產生脫發(fā)的因素有很多，平時生活中先采取措施來預防脫發(fā)，總比出現(xiàn)了脫發(fā)再來治療要好的多。脫發(fā)怎么辦?下面，家庭醫(yī)生在線從日常生活中為大家總結出10個防脫發(fā)秘訣，讓您輕松遠離脫發(fā)苦惱。

　　那么，脫發(fā)怎么辦?

　　外調

　　啤酒防頭發(fā)干枯凋落

　　對于頭發(fā)來說，啤酒依然是種“液體面包”，不僅可以保護頭發(fā)防止干枯，還能夠促進頭發(fā)的生長。可以在洗頭之后，用適量啤酒均勻涂抹在頭發(fā)上，按摩10分鐘，用清水沖洗干凈。你能明顯感覺到頭發(fā)更為光亮了。

　　生姜枸杞防掉發(fā)

　　生姜和枸杞都可以刺激毛發(fā)的生長。將生姜和枸杞煮水，涂抹在頭發(fā)上，并讓頭發(fā)自然風干，1小時之后洗凈，每晚持續(xù)涂抹，1個月左右可以起到明顯的防掉發(fā)的效果。

　　蜜蛋油改善頭發(fā)稀疏

　　1茶匙蜂蜜，1個生雞蛋黃，1茶匙蓖麻油，與兩茶匙洗發(fā)水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻，涂抹在頭皮上，適量按摩，1小時之后清水洗凈。堅持1個月左右，頭發(fā)稀疏的狀況可以有效改善。

　　內調

　　有關治療脫發(fā)的偏方秘方主要如下：

　　【方一】

　　柏枝(干藥)、椒仁、半夏各90克。將藥加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少許，再煎1--2沸。用時人生姜汁少許，調勻，擦無發(fā)處，每日2次。

　　【方二】

　　白礬、郁金各等分。將白礬、郁金制成丸，每次4--5克，每日2次。

　　【方三】

　　食鹽15克。將食鹽加入1500毫升溫開水，攪拌均勻，洗頭，每周1--2次。

　　此法長期應用，可防止脫發(fā)。

　　【方四】

　　榧子3枚，胡桃2個，側柏葉30克。將藥共搗浸雪水梳頭，其發(fā)水不脫落，而且光潤。

　　本方尤適用于腎虛型脫發(fā)。

　　【方五】

　　側柏葉若干。將柏葉陰干研細，以春油浸之。每戟蘸刷頭，頭發(fā)長出后，用豬膽汁人湯洗頭。

　　本方尤適用于婦女脫發(fā)。

　　【方六】

　　車前草200克，米酷適量。將車前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后用該藥醋外涂患處，每日2--3次。

　　【方七】

　　黑牛膽1個，槐豆適量。將槐豆裝入有膽汁的牛膽內裝滿，浸透槐豆即可，內服。每次9克，每日3次。