我們常聽(tīng)說(shuō)枸杞是男人的藥，多吃可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)，提高性能力，那枸杞子可以治療陽(yáng)痿嗎？家庭醫(yī)生在線帶你來(lái)看看。

枸杞子能治療陽(yáng)痿嗎？

枸杞子富含胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、β-谷固醇、亞油酸、鋅等。枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高，所以枸杞就經(jīng)常被人們用來(lái)消除疲勞。鋅可使酶活性升高，使垂體促必性腺激素和生長(zhǎng)激素分泌增加，對(duì)腎虛者有治療功效。

杞子蛋用于治療陽(yáng)痿是有科學(xué)根據(jù)的。研究證實(shí)，枸杞子有調(diào)節(jié)人體植物神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)功能，有降低血壓、降低膽固醇和防止動(dòng)脈硬化形成的作用。防止了動(dòng)脈硬脂，就可使進(jìn)入陰莖的血流量增加，一旦進(jìn)入陰莖的血流量大于排出量，就會(huì)使陰莖堅(jiān)硬勃起。

推薦一款枸杞子治療陽(yáng)痿的偏方：

杞子南棗煲雞蛋

原料：枸杞子15—30克，南棗6—8個(gè)，雞蛋2只。

做法：先將雞蛋煮熟去殼，然后與杞子、南棗同煮。吃蛋飲湯，每日或隔日1次，一般3次即可見(jiàn)效。

功效：補(bǔ)心脾，攝精氣。適用于遺精、早泄、頭暈眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠。

可以治陽(yáng)痿的其他食物

牡蠣

牡蠣又稱蠣蛤、蠔子。含有豐碩的鋅元素及鐵、磷、鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類等多種維生素。其味咸，性微寒，有滋陰潛陽(yáng)、補(bǔ)腎澀精功效。男子常食牡蠣可進(jìn)步性功能及精子的質(zhì)量。對(duì)男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽(yáng)痿等有較好的效果。

鵪鶉

鵪鶉俗話說(shuō)要吃飛禽，還數(shù)鵪鶉。鵪鶉肉嫩味香，香而不膩，一向被列為野禽上品。鵪鶉肉不僅味鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐碩，還含有多種無(wú)機(jī)鹽、卵磷脂、激素和多種人體必須氨基酸。鵪鶉的肉和蛋，是很好的補(bǔ)品，有補(bǔ)益強(qiáng)壯作用。祖國(guó)醫(yī)學(xué)以為，鵪鶉肉可補(bǔ)五臟，益精血，溫腎助陽(yáng)男子常常食用鵪鶉可增強(qiáng)性功能并增力量、壯筋骨。

蠶蛹

含有豐碩的營(yíng)養(yǎng)，能補(bǔ)肝腎、益精氣，壯陽(yáng)治痿，固澀止精。中老年人若有肝腎虧虛、精氣不足、陽(yáng)痿遺精等癥，均可食用。