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脫發(fā)危害多 吃什么能預(yù)防脫發(fā)

2016-04-23 08:17:14      家庭醫(yī)生在線

在我們生活身邊有相當(dāng)多的人有著脫發(fā)的困擾,因?yàn)檫@直接給患者的形象造成很大的影響,那么該怎么治療呢,專(zhuān)家稱(chēng)想要治療好掉發(fā)還得看掉發(fā)的原因是什么?男性脫發(fā)原因是不同,大家要合理預(yù)防。

男性掉發(fā)是是什么原因造成的

1、遺傳因素:男性掉發(fā)是是什么原因造成的?通常這是最為常見(jiàn)的一種,專(zhuān)家稱(chēng)脂溢性脫發(fā)的遺傳基因在男子呈顯性遺傳,致病因子可由上一代直接遺傳給下一代,故男性脂禿患者多見(jiàn)。

2、男性掉發(fā)是是什么原因造成的,脫發(fā)的基因也是重要的因素之一,專(zhuān)家稱(chēng)男性只要有一個(gè)脫發(fā)的基因,即會(huì)造成脫發(fā),而女性因脫發(fā)基因是隱性的原故,因此不會(huì)有脫發(fā)脫發(fā)的外觀出現(xiàn),除非同時(shí)有二個(gè)脫發(fā)基因。

2、年齡原因:再次,年齡的因素也是不可避免的一種,專(zhuān)家稱(chēng)年齡隨著男子年齡的增長(zhǎng),脂脫的發(fā)病率亦逐漸增加,脂禿常發(fā)于17-20歲的男青年,30歲左右為發(fā)病高峰,以后隨年齡的增加,雖然發(fā)病率減少,但癥狀加重,最后變成禿頭。

3、雄性激素:現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí),脂溢性脫發(fā)者,其雄性激素大都較多,這主要是睪丸分泌的雄性激素進(jìn)入血液循環(huán)后,到達(dá)頭皮經(jīng)轉(zhuǎn)化作用形成毒性物質(zhì)刺激毛囊,毛囊能量代謝和蛋白質(zhì)代謝發(fā)生障礙,致使頭發(fā)脫落。

那么脫發(fā)會(huì)有哪些危害影響呢?

1、首先對(duì)于患者脫發(fā)會(huì)有哪些危害影響,首當(dāng)其沖的就是找對(duì)象困難,這是很多人在意的。據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示,高達(dá)百分之九十的女性朋友選擇不脫發(fā)的有房產(chǎn)男士作為伴侶,因?yàn)槊摪l(fā)在她們心中是“最不帥”的代名詞。由此許多脫發(fā)者成了無(wú)人打理的“剩男”。同樣,個(gè)別女性脫發(fā)者在尋找另一半時(shí)也是苦費(fèi)心力到頭來(lái)一場(chǎng)空。

2、求職難:脫發(fā)會(huì)有哪些危害影響其中還有求職困難,專(zhuān)家稱(chēng),目前很多人找工作是比較看重形象外貌的。脫發(fā)現(xiàn)在還導(dǎo)致人們求職變得困難,因?yàn)楝F(xiàn)在大部分的單位招聘員工都是很看重形象的,許多“形象不佳”者常常被婉拒入門(mén),其中許多脫發(fā)者在求職時(shí)就遭遇這種困惑。

3、關(guān)系變窄:最后脫發(fā)會(huì)有哪些危害影響中還有是患者的的關(guān)系變窄。脫發(fā)還可能導(dǎo)致人們的社交關(guān)變窄,這是因?yàn)槊摪l(fā)者會(huì)由于形象問(wèn)題,封閉自我,他們?cè)谌穗H關(guān)系上的突圍常常是屢戰(zhàn)屢敗,時(shí)間一長(zhǎng),脫發(fā)者甘于現(xiàn)狀過(guò)著狹隘窄小的生活空間。當(dāng)一個(gè)人的關(guān)系極為有限時(shí),他很難在這個(gè)社會(huì)上取得大的發(fā)展空間。

多吃什么食物能預(yù)防脫發(fā)

預(yù)防脫發(fā),一日三餐中應(yīng)該多吃含蛋白質(zhì)的食物,要知道,我們?nèi)梭w每天攝取的蛋白質(zhì),其實(shí)是頭發(fā)的助長(zhǎng)劑。日常生活中,常見(jiàn)的諸如新鮮的魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)、蛋類(lèi)、豆制品、牛奶等食物,都含有非常豐富的蛋白質(zhì)。經(jīng)過(guò)腸胃的消化吸收后,這些食物會(huì)在人體內(nèi)被分解成各種氨基酸,進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng),頭發(fā)根部的毛乳頭會(huì)對(duì)這些氨基酸進(jìn)行吸收,并合成角蛋白,在經(jīng)過(guò)角質(zhì)化作用,就形成了我們的頭發(fā)。因此,從這個(gè)程度上來(lái)說(shuō),及時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)是擁有一頭烏黑靚麗的秀發(fā)的最重要前提。

除了多吃含蛋白質(zhì)的食物,預(yù)防脫發(fā)還要多吃維生素類(lèi)食物,維生素A缺乏會(huì)造成頭發(fā)脫落和頭皮屑。在胡蘿卜、菠菜、萵筍葉、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜中含有較多的維生素A,而動(dòng)物肝臟、魚(yú)類(lèi)、蝦以及蛋類(lèi)食品中也含有較豐富的維生素A;維生素B可以促進(jìn)頭皮新陳代謝,它一般存在于新鮮蔬果、全谷類(lèi)食物中;皮脂腺分泌油脂能力的正常進(jìn)行有賴(lài)于維生素C的足量攝入,同時(shí)維生素C可以活化微血管壁,使發(fā)根能夠順利吸收血液中的營(yíng)養(yǎng)。

當(dāng)然,我們?nèi)梭w中的微量元素是不可或缺的,如果缺失也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。微量元素中的銅、鐵等對(duì)于頭發(fā)的健康起著至關(guān)重要的作用。銅的缺乏會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)顏色變淡。而鐵在保證運(yùn)送到頭發(fā)的血液的含氧量上起重要作用。綠色蔬菜食物中富含堿性無(wú)機(jī)鹽(鈣、鎂、鈉、鉀等),可中和體內(nèi)不利于頭發(fā)生長(zhǎng)的酸性物質(zhì),并使之成為無(wú)毒性物質(zhì)排出體外。

(責(zé)任編輯:潘瑋璐 )

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