歲月在臉上留下的痕跡，無(wú)人能夠幸免，特別是平日就疏于保養(yǎng)皮膚的男士朋友們，通常是從原本讓人很陶醉的“哥哥”稱(chēng)呼，立即進(jìn)階成“叔叔”或“伯伯”時(shí)，才會(huì)在心中很受傷的挫折中警覺(jué)，我好像該開(kāi)始用保養(yǎng)品了！

當(dāng)您的皮膚開(kāi)始出現(xiàn)下列情形時(shí)，那就代表是皮膚已有老化的現(xiàn)象：

1、皮膚較易干燥，而有鱗屑產(chǎn)生。

2、皮膚彈性變差，皮膚變薄，出現(xiàn)皺紋。局部脂肪層堆積（如眼袋）骨頭吸收變形（人中至下巴的距離變短），前發(fā)向后移動(dòng)，而使得額頭較為寬廣。

3、頭發(fā)漸漸變灰白。

4、皮脂腺活力減低，分泌減少。

5、長(zhǎng)出色素斑。

6、皮膚受傷后復(fù)原變慢，而且較容易發(fā)生瘀青。

男人如何預(yù)防皮膚抗衰老

1、清潔是夜間護(hù)膚的開(kāi)始

皮膚經(jīng)過(guò)一整天的操勞壓力已經(jīng)非常大，除了要面對(duì)空氣中的污染物，比如塵埃、皮屑、細(xì)菌等，同事還有可能面對(duì)各種輻射。因此潔面是男士晚上護(hù)膚的開(kāi)始。晚上的潔面產(chǎn)品應(yīng)該選擇溫和的洗面奶，溫和洗面奶容易搓出泡沫，這樣使用在臉上手與臉之間也會(huì)隔著一層泡沫，不會(huì)有搓臉的感覺(jué)，對(duì)皮膚刺激相對(duì)較小。

2、護(hù)膚前應(yīng)該按摩全臉

緊張的精神狀態(tài)可以通過(guò)按摩來(lái)放松，男士在職場(chǎng)要面對(duì)各種不同的人群，在與人交往的過(guò)程中，人的面部皮膚會(huì)不自然地保持緊繃狀態(tài)。通過(guò)按摩的方式讓緊繃的皮膚放松下來(lái)，有利于打開(kāi)毛孔，為之后的護(hù)膚產(chǎn)品吸收創(chuàng)造良好的皮膚環(huán)境。按摩時(shí)可以用一些保濕的日霜在手掌上摩擦，用手心的溫度將其暈開(kāi)來(lái)，然后將雙手覆蓋在臉上從里往外按摩全臉，從臉部往脖子兩側(cè)的放下鄉(xiāng)下推拿，這樣的動(dòng)作常見(jiàn)于女性的臉部按摩，但是同樣適合于男性，可以將臉上的毒素排出。然后再用雙掌做向上提拉的動(dòng)作，可以對(duì)抗地心引力，塑造臉部輪廓。對(duì)于眼下和耳后的部位，應(yīng)該注意加強(qiáng)手指的力度，著重按摩，因?yàn)檫@些地方有很多的穴位，按摩對(duì)放松臉部有很好的效果。

3、正確認(rèn)識(shí)夜間修護(hù)的要點(diǎn)

晚間的修護(hù)與日間的保護(hù)是兩個(gè)不同的概念，我們?nèi)臻g所做的工作在于隔絕、防曬等，而晚間是對(duì)受損肌膚的一次重新塑造。因此即使同時(shí)是保濕，晚霜與日霜在成分上會(huì)有一些區(qū)別，特別是那些在產(chǎn)品名稱(chēng)上或者說(shuō)明書(shū)上明確點(diǎn)出是日霜或者晚霜的，應(yīng)該區(qū)分使用。日霜由于會(huì)受到陽(yáng)光照射，因此有些成分具有對(duì)抗紫外線(xiàn)的功能，而晚霜?jiǎng)t不具備。晚霜的工作主要在于保濕修復(fù)，功能相對(duì)簡(jiǎn)單一些，不像日霜那樣要承擔(dān)多種功用，在成分的復(fù)雜度和使用的量上會(huì)有一些區(qū)別，晚霜有的成分在陽(yáng)光照射下有可能會(huì)發(fā)生一些變化，因此應(yīng)該區(qū)分對(duì)待。