游玩后擔(dān)心傷口是狗咬，焦慮注射疫苗，是何癥狀及如何調(diào)解？
到朋友家去玩過(guò)后的幾天看到手上有傷口就擔(dān)心是不是狗咬的。然后為此事就會(huì)很糾結(jié)。就在非常焦慮的情況下注射了疫苗。之后我自己也冷靜考慮了許多。因我這兩年來(lái)工作上壓力非常非常大。同時(shí)也有很大的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。這一兩年幾乎每天都很憂慮。加上胃在這一兩年里也不好，可能也是憂慮所造成的。也少了許多業(yè)余活動(dòng)。心情就得不到釋放。久而久之郁悶就越積越多。也就造成今天的這種恐懼和焦慮。平時(shí)生活沒(méi)有任何的異常。生活也有規(guī)律。請(qǐng)專家給予相關(guān)專業(yè)的解答。1：我屬于什么癥狀？2：我該怎樣調(diào)解？謝謝！
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回答5
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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這種情況可能是由于長(zhǎng)期的壓力和憂慮導(dǎo)致的焦慮狀態(tài)。原因包括工作壓力大、經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)重、缺乏業(yè)余活動(dòng)、胃部不適以及對(duì)潛在風(fēng)險(xiǎn)的過(guò)度擔(dān)憂等。 1.工作壓力大：長(zhǎng)期高強(qiáng)度的工作會(huì)使人身心疲憊，影響情緒和心理狀態(tài)。 2.經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)重：經(jīng)濟(jì)上的困擾容易引發(fā)焦慮和不安。 3.缺乏業(yè)余活動(dòng)：生活單調(diào)，心情得不到釋放，負(fù)面情緒積累。 4.胃部不適：憂慮可能影響腸胃功能，導(dǎo)致胃部疾病，進(jìn)一步加重不良情緒。 5.過(guò)度擔(dān)憂潛在風(fēng)險(xiǎn)：對(duì)傷口來(lái)源的過(guò)度擔(dān)憂，反映出內(nèi)心的焦慮和不安全感。 要改善這種狀況，需要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，合理安排工作和生活，適當(dāng)參加業(yè)余活動(dòng)，必要時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。同時(shí)，要關(guān)注自身健康，積極治療胃部疾病。
2025-02-16 15:18
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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你處在焦慮情緒之中，如果時(shí)間比較久了，自己痛苦并不能自拔，可能是心理障礙。不用緊張，積極應(yīng)對(duì)尋求專業(yè)幫助是可以化解的。網(wǎng)絡(luò)求助心理師即可！
2015-12-22 15:13
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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即使不是被狗咬的也沒(méi)有關(guān)系。打了狂犬疫苗以后一般不會(huì)再發(fā)病了的提問(wèn)者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：askRW3FB：謝譚醫(yī)生的講解！
2015-12-22 11:52
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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內(nèi)科
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焦慮過(guò)度導(dǎo)致的，適當(dāng)休息，放自己一個(gè)假期，心情會(huì)變好的
2015-12-22 09:50
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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建議你描述清楚，這樣比較方便分析
2015-12-22 09:40
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