一、楠木、桐木適量煎成湯后加入溫水，然后泡腳，每次20分鐘就可以。此方可治雙足水腫。

二、用山楂、當(dāng)歸、白蘚皮，白蒺藜各15克，加水煎成湯，然后去渣，可取一杯汁代茶飲用，剩下的加入適量的溫開水一起倒入盆中泡腳，每天泡一次，每次大概40分鐘就可。對(duì)于臉上有黃褐斑的女性特別適用。

三、桂皮、銀花、紅花煎煮后倒入浴盆之中然后泡腳半個(gè)小時(shí)，每天只需要一次，腳底皸裂的問(wèn)題就可以得到很大的改善了，而且還有利于睡眠。

四、用透骨草、乳香、沒藥、尋骨風(fēng)、血竭、王不留行各15克上藥煎水泡腳半個(gè)小時(shí)，就可緩解因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋引起的腳后跟疼痛。

五、冬瓜皮、苓茯、木瓜用水煎煮去渣用來(lái)泡腳，泡至微微出汗就可。此方最適合微胖女性減肥了。只要堅(jiān)持一個(gè)月，體重就可有明顯的下降。

六、40度的溫水泡腳，個(gè)人認(rèn)為直接用40度的水來(lái)泡腳，不僅簡(jiǎn)單，而且也不用擔(dān)心藥物是否會(huì)有副作用。

七、黨參、白術(shù)、黃芪加水煎煮出味，然后拿出來(lái)泡腳就可了。特別適用適合氣血兩虛的女性經(jīng)常泡腳。

八、用醋泡腳，如果你有腳臭話，那么直接在水中加適量的醋再泡腳的話，就可很好的去腳氣哦，而且其還具有除濕的作用呢。

九、桑葉、菊花、黃芩用開水沖開之后，等其溫度變冷后用來(lái)泡腳就具有散熱，通風(fēng)之功效。

十、桂枝、艾葉、羌活、防風(fēng)，花椒、生姜等一起泡腳可治療凍瘡，同時(shí)還可提高個(gè)人的御寒能力，可以說(shuō)也是一個(gè)非常適合女性在冬季泡腳的偏方了。

其實(shí)雖說(shuō)泡腳對(duì)促進(jìn)身體健康有很多的好處，民間也素有“晚上泡泡腳，一宿到睡到早”的說(shuō)法，但是并不是每個(gè)人都適合泡腳的，更別說(shuō)利用中藥泡腳了。因?yàn)槭撬幦侄?，如果盲目的用中藥進(jìn)行泡腳的話也是會(huì)給身體帶來(lái)一些不必要的傷害的。