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在家拔火罐的注意事項(xiàng)

2017-03-13 11:05:25      

現(xiàn)在步入秋季,氣溫慢慢降低,晝夜溫差大,人們?nèi)菀资茱L(fēng)著涼。因此在家拔拔火罐、祛祛寒氣就顯得更加頻繁。但要留意,如果缺少專業(yè)的指導(dǎo),容易適得其反,給自身造成傷害。我們來看看拔罐可能產(chǎn)生什么烏龍:

一:拔火罐后要洗澡

拔火罐后馬上洗澡,很多愛在浴池洗澡的人常說“火罐和洗澡,一個(gè)也少不了”。確實(shí),溫?zé)岬脑杷蜏責(zé)岬幕鸸?,洗完再拔,拔完再洗,想想都舒服??墒沁@順序還真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。

拔火罐后,皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下,非常的脆弱,這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話,由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài),很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。

二:時(shí)間越長效果越

不少人說火罐這一拔最少要半小時(shí),有的人認(rèn)為拔出水皰來才能體現(xiàn)拔火罐的效果,尤其是一些老人持這樣觀點(diǎn)的比較多。而拔火罐真的是時(shí)間越長越好嗎?

拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點(diǎn)上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時(shí)間,如果說在負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間過長直到拔出水皰,這樣不但會(huì)傷害到皮膚,還可能會(huì)引起皮膚感染。

三:同一位置反復(fù)拔

一次不行拔兩次,同一個(gè)位置,反復(fù)地拔,就不信這火罐拔得沒效果。大有一種“世上無難癥,只怕有心人”的決心,其實(shí),這樣做也是不行的。

拔火罐的時(shí)候你甚至可以拔滿全身,因?yàn)檫@樣可以全面治療,增進(jìn)治療效果??墒窃谝粋€(gè)地方反復(fù)的拔,這份治病的執(zhí)著雖然可圈可點(diǎn),但是對皮膚來說,紅腫、破損……那就得不償失了。

(責(zé)任編輯:陳曉 )

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