上火了牙痛怎么辦
上火牙痛的種類
第一:胃火牙痛
這個(gè)時(shí)候除了感覺到牙齒劇烈疼痛之外,還會(huì)伴隨有牙齦腫痛或者是化膿出血的情況。所以說(shuō)應(yīng)該多吃一些能夠?yàn)a火、涼血以及止痛的食物,常見的有牛奶、芋頭以及新鮮的各種蔬菜。
另外,這種類型的上火牙痛在飲食上也有一些禁忌,例如辛辣的、油炸的、粗纖維等等的食物應(yīng)該少吃。除此之外,熏烤類的食物會(huì)刺激牙齒的牙周粘膜,這對(duì)于上皮細(xì)胞的傷害比較大的,會(huì)導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)紅腫以及疼痛的情況,所以應(yīng)該少吃一些熏烤類的食物。
含糖類比較高和脂肪比較高的甜食對(duì)于牙齦也具有一定的刺激性,并且在攝取之后也比較難以消化,所以在上火的時(shí)候應(yīng)該別吃。
第二:虛火牙痛
這種上火牙痛的原因主要就是由于慢性牙周病所導(dǎo)致的,主要的癥狀則表現(xiàn)為牙齒出現(xiàn)隱隱的疼痛,但是在午后以及晚上的時(shí)候會(huì)疼痛加重,并且還經(jīng)常出現(xiàn)吃東西的時(shí)候牙齒無(wú)力以及牙齒松動(dòng)的情況。
如果說(shuō)出現(xiàn)了這種類型的牙痛,那么應(yīng)該多吃一些具有滋陰補(bǔ)腎以及降火等等功效的食物。
第三:風(fēng)火牙痛
這種牙痛的情況比較多出現(xiàn)在急性牙髓炎以及根尖周炎初期的時(shí)候,患者能夠感覺到劇烈的疼痛感,并且是一陣一陣的。但是在吃冷的食物的時(shí)候,這種疼痛會(huì)得到有效的緩解,但是一接觸熱的東西之后就會(huì)加重,甚至出現(xiàn)牙齦腫痛的情況。
患者在日常飲食之中應(yīng)該少吃一些辛辣的有刺激性的食物,例如洋蔥、辣椒、大蒜等等要吃少,因?yàn)檫@種類型的食物會(huì)生熱,導(dǎo)致疼痛更加嚴(yán)重。
除此之外,還應(yīng)該少吃一些質(zhì)地比較堅(jiān)硬以及粗糙的食物,油炸食物也應(yīng)該少吃一些,因?yàn)檫@種類型的食物會(huì)損傷牙齒,刺激牙髓。另外,酒和酸性食物也應(yīng)該少吃,因?yàn)檫@種類型的食物會(huì)對(duì)牙髓產(chǎn)生化學(xué)作用,這樣就容易出現(xiàn)疼痛加劇的情況。
日常應(yīng)該多吃一些蛋白質(zhì)含量比較高以及維生素含量比較高的食物,例如豆制品、果蔬都是不錯(cuò)的選擇。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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