洗臉是護(hù)膚程序中的第一步，千萬(wàn)不要以為洗臉只是用洗面奶搓一搓，清水沖洗就完了。洗臉的次數(shù)，手法，水溫都大有學(xué)問(wèn)。能不能有效的護(hù)膚抗衰老，洗臉至關(guān)重要。

對(duì)一般膚質(zhì)而言，臉部只需早晚清潔一次，如果偏油的膚質(zhì)可多增加一次，膚質(zhì)越干或越敏感的就不能超過(guò)兩次，才不會(huì)過(guò)度刺激。洗臉的水溫、洗面奶的使用方法都大有學(xué)問(wèn)。

洗臉的水溫

首先要說(shuō)的是洗臉的水溫。 有的人就是比較懶，懶得去弄點(diǎn)熱水就直接用冷水洗臉，也有的人是油性皮膚，于是用很熱的水洗臉。 其實(shí)最適合的是用約35℃的溫水洗臉，不要太冷也不要太燙。這樣可以保證毛孔充分張開(kāi)，又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過(guò)分丟失。

洗面奶使用方法

在向臉上涂抹之前，先把潔面乳在手心充分打起泡沫，很多人都會(huì)忘記這一步，偏偏這一步卻是最重要的。因?yàn)椋绻麧嵜嫒椴怀浞制鹉脑?，不但達(dá)不到清潔效果，可能還會(huì)殘留在毛孔里引起青春痘。想要徹底清潔毛孔里面殘留的污跡，是當(dāng)打出豐富的泡沫的時(shí)候，再往臉上涂抹。把泡沫涂在臉上之后，往順時(shí)針?lè)较蜉p輕打圈按摩，輕柔一些。

清洗的重點(diǎn)

清洗的時(shí)候，有一些女性就怕洗不干凈，在用水沖洗之后，用毛巾拚命擦洗，這對(duì)嬌嫩的皮膚確實(shí)是粗暴了些，所以還是要用濕潤(rùn)的毛巾在臉上輕按，這樣才不會(huì)傷害到皮膚。 清洗之后，洗臉已經(jīng)全部完成了吧？還沒(méi)呢！照照鏡子檢查一下發(fā)際周?chē)遣皇沁€有殘留的潔面乳，這個(gè)步驟也經(jīng)常被人們忽略，經(jīng)?？吹接行┡园l(fā)際長(zhǎng)了痘痘，其實(shí)就是因?yàn)楹雎粤诉@一步。 最后，可用冷水再稍微輕輕拍幾下臉部，然后用蘸了涼水的毛巾搭在臉上敷一會(huì)，促進(jìn)面部血液循環(huán)，可以達(dá)到收縮毛孔的效果。