氣血虛弱

癥狀：經(jīng)后一二日或經(jīng)期小腹隱隱作痛，喜歡揉按腹部，月經(jīng)量少，色淡質(zhì)薄，或神疲無力，或面色差，或食少，大便清稀。

治法

方法一

選穴 脾俞、氣海俞、關(guān)元、足三里。

定位 脾俞：在背部，當(dāng)?shù)?1胸椎棘突下，旁開1.5寸[與肚臍中相對應(yīng)處即為第2腰椎，由第2腰椎往上摸3個椎體，即為第11胸椎，其棘突下緣旁開約2橫指（食、中指）處為取穴部位]。

氣海俞：在腰部，當(dāng)?shù)?腰椎棘突下，旁開1.5寸[俯臥，與肚臍中相對應(yīng)處即為第2腰椎，第2腰椎往下摸1個椎體，即為第3腰椎，其棘突下緣旁開約2橫指（食、中指）處為取穴部位]。

關(guān)元：在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下3寸。

足三里：在小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指（中指）（站位，用同側(cè)手張開虎口圍住髕骨上外緣，余4指向下，中指尖處為取穴部位）。

拔罐方法 灸罐法。先用艾條點燃溫灸各穴15分鐘，以皮膚有溫?zé)岣屑叭梭w感覺舒適為宜，之后吸拔火罐，留罐10分鐘，每日1次，10次為1療程。

方法二

選穴 脾俞、次髎、氣海、足三里、三陰交。

定位 脾俞：背部，當(dāng)?shù)?1胸椎棘突下，旁開1.5寸。

次髎：在骶部，當(dāng)髂后上棘內(nèi)下方，適對第2骶后孔處。

氣海：在腰部，當(dāng)?shù)?腰椎棘突下，旁開1.5寸。

足三里：在小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指。

三陰交：在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。

拔罐方法 灸罐法。先用艾條點燃溫灸各穴15分鐘，以皮膚有溫?zé)岣屑叭梭w感覺舒適為宜，之后吸拔火罐，留罐10分鐘，每日1次，10次為1療程。

氣滯血瘀

癥狀：經(jīng)前或行經(jīng)第一二天，小腹脹痛，怕按，甚則小腹劇痛而發(fā)生惡心、嘔吐，伴胸脅作脹，或經(jīng)量少，或經(jīng)行不暢，經(jīng)色紫暗有塊，血塊排出后痛減，經(jīng)凈疼痛消失。

治法

方法一

選穴 膈俞、肝俞、次髎、中極、血海。

定位 膈俞：在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸[由平雙肩胛骨下角之椎骨（第7胸椎），其棘突下緣旁開約2橫指（食、中指）處為取穴部位]。

肝俞：在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸[由平雙肩胛骨下角之椎骨（第7胸椎），往下推2個椎骨，即第9胸椎棘突下緣，旁開約2橫指（食、中指）處為取穴部位]。

次髎：在骶部，當(dāng)髂后上棘內(nèi)下方，適對第2骶后孔處（俯臥，骨盆后面，從髂嵴最高點向內(nèi)下方骶角兩側(cè)循摸一高骨突起，即是髂后上棘，與之平齊，髂骨正中突起處是第1骶椎棘突，髂后上棘與第2骶椎棘突之間即第2骶后孔，此為取穴部位）。

中極：在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下4寸。

血海：屈膝，在大腿內(nèi)側(cè)，髕底內(nèi)側(cè)端上2寸，當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處（坐位，屈膝成90°，醫(yī)者立于患者對面，用左手掌心對準(zhǔn)右髕骨中央，手掌伏于其膝蓋上，拇指尖所指處為取穴部位）。

拔罐方法 刺絡(luò)拔罐法。膈俞、肝俞兩穴用梅花針叩刺出血，以皮膚微微出血為度，之后拔罐，以局部有少量血點冒出皮膚為度。余穴采用單純拔罐法，留罐10分鐘，每日1次，10次為l療程。

方法二

選穴 氣海、曲泉、三陰交、太沖。

定位 氣海：在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下1.5寸。

曲泉：在膝內(nèi)側(cè)，屈膝，當(dāng)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)面橫紋內(nèi)側(cè)端，股骨內(nèi)側(cè)髁的后緣，半腱肌、半膜肌止端的前緣凹陷處[屈膝端坐，當(dāng)膝內(nèi)側(cè)高骨（股骨內(nèi)上髁）后緣，位于兩筋前方，腘橫紋頭上方處為取穴部位]。

三陰交：在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方 （以手4指并攏，小指下邊緣緊靠內(nèi)踝尖上，食指上緣所在水平線在脛骨后緣的交點，為取穴部位）。

太沖：在足背側(cè)，當(dāng)?shù)?跖骨間隙的后方凹陷處[由第1、第2趾間縫紋向足背上推，至其兩骨聯(lián)合緣凹陷中（約縫紋頭上2橫指）處，為取穴部位]。

拔罐方法 太沖穴用梅花針叩刺出血，以皮膚微微出血為度。余穴采用單純拔罐法，留罐10分鐘，每日1次，10次為1療程。

寒濕凝滯

癥狀：月經(jīng)前數(shù)日或經(jīng)期小腹自覺冷痛，得溫?zé)釀t疼痛減輕，按小腹覺疼痛加重，經(jīng)量少，經(jīng)色暗黑或有血塊，或有怕冷、身疼。

治法

方法一

選穴 腎俞、中極、陰陵泉、三陰交。

定位 腎俞：在腰部，當(dāng)?shù)?腰椎棘突下，旁開1.5寸[與肚臍中相對應(yīng)處即為第2腰椎，其棘突下緣旁開約2橫指 （食、中指）處為取穴部位]。

中極：在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下4寸。

陰陵泉：在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處[坐位，用拇指沿小腿內(nèi)側(cè)骨內(nèi)緣（脛骨內(nèi)側(cè)）由下往上推，至拇指抵膝關(guān)節(jié)下時，脛骨向內(nèi)上彎曲之凹陷為取穴部位]。

三陰交：在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。

拔罐方法 灸罐法。先用艾條點燃溫灸各穴15分鐘，以皮膚有溫?zé)岣屑叭梭w感覺舒適為宜，之后吸拔火罐，留罐10分鐘，每日1次，10次為1療程。

方法二

選穴 水道、中極、地機、三陰交。

定位 水道：在下腹部，當(dāng)臍中下3寸，距前正中線2寸。

中極：在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下4寸。

地機：在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)內(nèi)踝尖與陰陵泉的連線上，陰陵泉下3寸（陰陵泉下3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣）。

三陰交：在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。

拔罐方法 灸罐法。先用艾條點燃溫灸各穴15分鐘，以皮膚有溫?zé)岣屑叭梭w感覺舒適為宜，之后吸拔火罐，留罐10分鐘，每日1次，10次為1療程。

注意事項

拔罐治療痛經(jīng)效果較好，但療程較長，一般要連續(xù)治療2～3個月經(jīng)周期，患者要有信心配合治療。

治療期間要注意飲食的調(diào)節(jié)，忌食生冷、辛辣食物，戒煙酒，保暖防寒，保持心情舒暢，消除緊張和壓力，經(jīng)期不宜洗冷水浴和游泳，忌過性生活。