感冒流鼻涕怎么辦 治療感冒流鼻涕的偏方
治感冒流鼻涕的偏方
1、吸熱氣
一般情況下,感冒都會伴隨有流鼻涕等等的癥狀,所以說想要緩解病情,那么最好的方法就是保持鼻腔的整潔和干凈,這樣可以令患者感覺更加的舒服。這個(gè)時(shí)候吸熱氣就是一個(gè)很好的選擇,可以將干凈的毛巾浸泡在開水中,然后滴上幾滴植物油,最后放到鼻子附近,這樣可以有效的保持鼻子分通暢。
除了這種方法之外,洗熱水澡也是一個(gè)很好的選擇,這種方法非常適合小孩出現(xiàn)感冒流鼻涕的情況。
2、墊高枕頭
墊高枕頭可以有效的緩解感冒流鼻涕的情況,因?yàn)檫@樣能夠有效的令鼻腔中的粘液排出體外。不過需要特別注意的是,如果使用這種方法,那么千萬不能夠墊太高,否則容易傷害到頸椎。
3、多休息
身體出現(xiàn)感冒疾病,其實(shí)就說明身體出現(xiàn)了毛病,想要令身體盡快的恢復(fù)正常,那么多休息是一個(gè)最好的選擇。睡眠特別是深度睡眠,能夠有效的令身體得到恢復(fù),其中還提高了人體的免疫功能。這樣就算是沒有吃藥打針,那么身體也能夠很快的恢復(fù)健康。
4、多漱口
漱口是每天在飯后都要進(jìn)行的一項(xiàng)活動,但這也是一種有效的治感冒流鼻涕的偏方。這是因?yàn)榭谇恢泻写罅康牟≡w微生物,多漱口能夠有效并且及時(shí)的清除這些微生物,避免出現(xiàn)呼吸道感染的疾病。具體的做法可以是在開水中加入一勺鹽,每天飯后漱口。
5、增加營養(yǎng)
身體出現(xiàn)感冒的情況,那就是說明身體的免疫力不夠,想要提高免疫力,那么日常多增加一些營養(yǎng)的攝取是非常有必要的??梢远喑砸恍╇u蛋、牛奶。干果、海產(chǎn)品、肉類等等,同時(shí)也可以吃一些調(diào)味品,如生姜、大蒜等等。
6、喝熱飲
感冒的時(shí)候喝熱飲,對于治療鼻腔氣流、流感癥狀等等具有驚人的效果,特別是喝一些略帶苦味的熱飲,效果更加的明顯。如果出現(xiàn)了感冒流鼻涕的情況,那么可以喝一些生姜水、鮮檸檬汁等等。
7、大蒜療法
將大蒜削成鼻孔形狀,然后塞進(jìn)鼻孔中,連續(xù)幾次可以有效的治療感冒流鼻涕的情況。
8、泡腳
如果感冒流鼻涕非常的嚴(yán)重,那么用熱水泡腳可以有效的緩解并且,不僅能夠治療感冒流鼻涕或者鼻塞,還能夠有效的促進(jìn)睡眠。
9、按摩
治感冒流鼻涕的偏方還包括了按摩,將側(cè)邊躺下,然后用食指和中指捏住我們的鼻子,然后按摩鼻子兩邊的迎香穴一兩分鐘分的時(shí)間,這樣可以有效的治療。
10、姜茶
取出適量的生姜和茶葉,然后泡茶喝或者熬湯喝,連續(xù)喝三天能夠有效的治療感冒的情況。
11、薄荷粥
將新鮮的薄荷洗干凈并且切碎,然后加入適量的清水搗爛,去除汁水。將粳米放入鍋中煮粥,煮好的時(shí)候加入薄荷汁就可以了。這道食譜能夠有效的治療風(fēng)熱感冒。
12、白蘿卜
將白蘿卜、蔥、生姜、紅糖一起放入鍋中燒開,每天早晚喝一次,能夠有效的治療流感。如果喝酒的話,加入適量的白酒效果更佳。
13、食醋法
將家用的食醋和白開水混合,然后放入干凈的瓶中分為兩份備用。在出現(xiàn)感冒癥狀的時(shí)候,也能夠衛(wèi)生棉蘸上一些放入兩邊的鼻孔中,如果打了連續(xù)接噴嚏就可以了,這樣有效的治療感冒。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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