在這個比較看重臉蛋的時代，面膜是最受俊男靚女熱捧的保養(yǎng)品。但在使用面膜的時候，不少人發(fā)出這樣的疑問，那就是“敷完面膜要不要洗臉”？怎么敷面膜才健康美容呢？

敷完面膜要洗臉嗎？

普通片狀面膜：洗臉防過敏

敷完面膜要洗臉嗎？面膜的作用是隔絕空氣將營養(yǎng)導(dǎo)入皮膚。但其實，皮膚對營養(yǎng)的吸收程度是有限的，面膜敷在臉上的15—20分鐘內(nèi)，皮膚已處于飽和狀態(tài)，能吸收的已經(jīng)基本吸收，不能吸收的時間再長也吸收不了。

如果不把臉上的營養(yǎng)液洗去，就直接涂其他護膚品，會影響皮膚對這些護膚品的吸收。另外，面膜上的一些營養(yǎng)物質(zhì)如果在臉上滯留時間過長，會造成肌膚敏感。對那些原本就是敏感肌膚的人來說，更容易長痘或是出現(xiàn)紅斑。

凍狀和膏狀面膜：敷完后需清洗干凈

凍狀和膏狀的面膜敷完之后都是需要清水洗干凈的，確保沒有面膜的殘留再進行下一步護膚。這樣才能最好的保證后續(xù)的護膚品被吸收。膏狀和凍狀的都是屬于對皮膚密封性很好的產(chǎn)品，在敷面膜的時候，營養(yǎng)已經(jīng)足夠，所以敷完之后是需要洗干凈的。

睡眠面膜：根據(jù)自己需求

顧名思義，睡眠面膜是可以敷著過夜的，并不需要洗凈。睡眠面膜和普通面膜的使用順序有些不一樣。其他面膜是在潔面之后使用，然而睡眠面膜是在潔面，水，乳液之后使用，是護膚的最后一步。敷好睡眠面膜之后就可以安心的睡上一覺，第二天早上起來再按照平常的潔面習(xí)慣，洗凈晚上的睡眠面膜便可以了。

面膜應(yīng)該怎么敷？

1、面膜不需要天天敷

除非極個別治療性面膜明確標示連續(xù)用藥的要求，否則，天天對面部“大補”也會傷身。因為過度清潔面部，新長出的角質(zhì)反而會導(dǎo)致皮膚保護功能下降，容易激惹。

2、敷面時間不宜過長

有的人一旦敷面，就讓面膜蓋住面部幾個小時，甚至敷上一晚，力圖“榨干”每一滴精華液或營養(yǎng)成分。這樣的做法并不可取，因為，面膜蓋住面部過長時間，會影響面部皮膚細胞的正常代謝功能，不利于皮膚的正常分泌物排出。而且，面膜一旦干燥，其中的營養(yǎng)成分擴散進皮膚的速度就會大大下降。干燥的面膜反而會吸收皮膚中的水分。揭除面膜的時間因種類不同而不盡相同，一般在15分鐘左右。

3、面膜別太“單薄”

優(yōu)質(zhì)的面膜，能夠緊緊吸附、鎖住最大劑量的營養(yǎng)成分。面膜較厚既保證營養(yǎng)成分不會“單薄”，又可敷臉時，讓肌膚溫度會有效上升，促進血液循環(huán)，使?jié)B入的養(yǎng)分在組織間更好地擴散開來。溫?zé)嵝?yīng)還會使皮膚角質(zhì)軟化，毛孔擴張，讓堆積在里面的污垢更好地排出。

4、敷面前先潔凈面部

在使用面膜敷面之前，最好用溫水清洗面部，使毛孔打開，令深層皮脂和污垢易于排出，以保證在敷面過程中面膜營養(yǎng)成分能更多的被吸收。

5、選擇合適的面膜

先在手腕內(nèi)測試，如無過敏反應(yīng)才可以在面部使用。鑒于每個人的膚質(zhì)、所處環(huán)境等情況不同，使用前最好進行咨詢，以便確認是否適合。俗語說得好：適合自己的才是最好的。每個人膚質(zhì)不同、四季氣候不同、每月中激素水平變化導(dǎo)致皮膚狀況不同、臉上各個部位不同等等，這就決定了選用調(diào)配中藥面膜不能一成不變。中藥面膜的前提是用中藥，既然是藥就會有使用規(guī)范，有適應(yīng)病癥，那么同樣也會有不適應(yīng)的病癥，所以應(yīng)在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下，結(jié)合自己的皮膚狀況調(diào)配出適合自己的中藥配方藥膜。