溫泉中含有豐富的礦物質(zhì)，不僅對(duì)多種疾病均有療效作用，而且有保健、美容、護(hù)膚、療養(yǎng)之功效。通 過(guò)浴用、飲用、吸入等多重用途，可以使您解除病痛，消除疲勞，煥發(fā)青春活力。但是如果你是以下類型的人，噴溫泉就不太適合你。

一：急性疾病、傳染病患者，如急性肺炎、急性支氣管炎、急性扁桃腺發(fā)炎、急性中耳炎或發(fā)燒的急性感冒等最好不要浸浴。

二：隔離性的急性傳染病及結(jié)核病患者，如梅毒、淋病患者，應(yīng)先作治療沒(méi)有傳染性后，才可以浸浴。

三：癌癥、白血病患者不宜沐浴溫泉，因會(huì)剌激新陳代謝，導(dǎo)致身體加速衰弱，同樣，營(yíng)養(yǎng)不良或病后身體極度衰弱時(shí)，切勿浸浴。

四：帶有血管并發(fā)癥的糖尿病癥患者不宜浸浴，心臟病、高血壓、血管病患者，須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行浸浴。

五：嚴(yán)重濕疹、皮膚炎及皮膚有潰爛傷口者不宜浸浴，干性皮膚者，勿浸浴太久。

六：女性懷孕初期和后期，或月經(jīng)來(lái)時(shí)，不宜浸泡溫泉。

七：剛用腦過(guò)度或激烈運(yùn)動(dòng)后，不宜猛然入浴，以免引起腦部缺氧或溫泉休克現(xiàn)象。

八：依皮膚承受力，水溫42℃最適中，最高不可超過(guò)45℃，以免燙傷。

九：每次浸浴時(shí)間不宜超過(guò)15分鐘，以免油脂失去太多或使皮膚表面的益菌表皮消滅，或者使得心臟負(fù)荷過(guò)重。