寶寶怎么吃枸杞最好
寶寶怎么吃枸杞最好
家長(zhǎng)們給寶寶吃枸杞的時(shí)候最好不要給寶寶喂干枸杞或者枸杞茶，最好把枸杞添加到寶寶的輔食中，這樣既能讓寶寶有飽腹感，又可以達(dá)到枸杞的功效。
山藥枸杞粥的做法
用料：山藥適量，枸杞適量，大米適量，冰糖適量，水適量。
做法：1、枸杞洗凈，泡一會(huì)兒。
2、山藥洗凈，去皮，切小丁。
3、大米加水煮成粥。
4、加入山藥丁、枸杞、冰糖，繼續(xù)小火煮10分鐘左右。
（責(zé)任編輯：陳曉 ）
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