兒童肥胖癥的西醫(yī)治療方法
兒童肥胖癥的治療,最主要的是飲食控制,其次是運(yùn)動(dòng)鍛煉,有的需用藥物治療,關(guān)鍵在于自身下決心以及家長(zhǎng)們的監(jiān)督合作。
飲食控制
首先是限制飲食,通過限制飲食既要達(dá)到減肥目的,又要保證小兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。因此,開始時(shí)不可操之過急,使體重驟減,只要求控制體重增長(zhǎng),使其體重下降至超過該身長(zhǎng)計(jì)算的平均標(biāo)準(zhǔn)體重的10%即可,不需要嚴(yán)格控制飲食。熱量控制的一般原則為:幼兒按60kcal/(kg·d),中小學(xué)兒童按肥胖程度給予80kcal/(kg·d),超重100%者應(yīng)給予50kcal/(kg·d)。營(yíng)養(yǎng)成分:蛋白質(zhì)占20%,碳水化合物占55%,脂肪占25%。宜多吃雜糧、魚類、蔬菜和豆制品,其次為家禽和瘦肉類?;純合拗瞥愿邿崃康氖澄?,如巧克力等。
增加運(yùn)動(dòng)
肥胖兒童應(yīng)每日增加運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成習(xí)慣,應(yīng)從小運(yùn)動(dòng)量活動(dòng)開始,爾后逐步增加運(yùn)動(dòng)量與活動(dòng)時(shí)間。早期應(yīng)避免劇烈活動(dòng),以免增加食欲,要做到身體能耐受即可,不提倡做無(wú)氧運(yùn)動(dòng)。
行為治療
年長(zhǎng)兒應(yīng)學(xué)會(huì)自我監(jiān)測(cè),記錄每日的體重、活動(dòng)、攝食及環(huán)境的影響因素等情況,并定期總結(jié)。父母應(yīng)幫患兒評(píng)價(jià)執(zhí)行治療的情況及建立良好的飲食與行為習(xí)慣。
藥物治療
在飲食控制和增加運(yùn)動(dòng)等方法未能收效時(shí)可加服藥物治療,主要有4類:食欲抑制劑、促進(jìn)代謝和產(chǎn)熱藥物、影響消化吸收及促進(jìn)局部脂肪分解的藥物。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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