慢性咽炎6個(gè)簡單食療方
1、蜂蜜茶
取各適量茶葉、蜂蜜。用小紗布袋裝好茶葉,放在杯里面,用沸水泡茶,涼后加蜂蜜進(jìn)行攪勻,每隔30分鐘,用這樣的溶液漱口并咽下,見效后連吃3天。
2、橄欖茶
取兩枚橄欖,1克綠茶。把橄欖連核切成兩半,和綠茶一起放到杯里面,沸水沖入,加蓋悶大概5分鐘后喝。
3、羅漢果飲
9克羅漢果,15克天冬,3克柿霜。先把以上的3者分別洗凈,放到杯里面,用沸水進(jìn)行泡服。每天1次,代茶頻喝。本方可以起到養(yǎng)陰潤咽的效果,對(duì)于慢性咽炎偏于腎陰虛的人比較適合。
4、麻油蛋湯
取一只雞蛋,適量麻油。把雞蛋打到杯里面,加麻油將其攪勻,沖入沸水大概200毫升,趁熱慢慢飲下,以清晨空腹喝最好不過了。
5、白蘿卜燉青果
250克白蘿卜,5個(gè)青果。洗凈白蘿卜,切片,打碎青果,加l碗水煮熟就可以了。每天服用1劑,連服大概10~15劑。本方可以起到清熱利咽的效果,對(duì)于慢性咽炎肺熱傷陰的人非常適合。
6、蜂蜜藕汁
取各適量鮮藕、蜂蜜。把鮮藕絞汁100毫升,加蜂蜜將其調(diào)勻飲服,每天1次,連吃數(shù)日。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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