很多人聽說過腎結(jié)石、膽結(jié)石等結(jié)石病。但你知道嗎？有一個地方很容易長結(jié)石，但大部分人不知道。這個地方就是牙齒，聽說98%的成年人都有牙結(jié)石。那么，牙結(jié)石到底是什么？對人體有哪些危害呢？

什么是牙結(jié)石

牙結(jié)石又稱牙石，通常存在于唾液腺開口處的牙齒表面。如下顎前牙的舌側(cè)表面，上顎后牙的頰側(cè)表面和牙齒的頸部，以及口腔黏膜運動不到的牙齒表面等處。牙結(jié)石開始是乳白色的軟垢，會因逐漸的鈣化而變硬。它是由75%的磷酸鈣，15%～25%的水、有機物、磷酸錳、礦酸鈣及微量的鉀、鈉、鐵所構(gòu)成。并呈現(xiàn)出黃色、棕色、或者黑色。牙結(jié)石是牙周病發(fā)展的一個重要致病因素。不注意養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，即使徹底潔治后，牙結(jié)石很容易很快再次沉積在牙齒表面。

為什么會有牙結(jié)石

1、因為經(jīng)常攝入蔗糖，從而導致牙菌斑的形成，由于牙菌斑形成多，軟性牙垢沉積較多，所以也比較容易形成牙結(jié)石。

2、沒有掌握正確的刷牙方法或未養(yǎng)成刷牙、漱口等口腔衛(wèi)生習慣。

3、牙面粗糙、牙排列不整齊、有不易清潔的修復(fù)體等，也會使牙結(jié)石形成加快。

4、與飲食習慣有一定關(guān)系，比如：若常吃軟性精細的食品，牙石沉積較快，反之攝入粗糙的食物則牙石沉積受阻。

5、攝入含鈣、磷成分較多的食物，則牙結(jié)石形成就會比較快。

牙結(jié)石有什么危害

牙結(jié)石會引起牙周炎，牙結(jié)石容易吸附細菌或毒素加上牙結(jié)石本身局部刺激使牙齦紅腫出血發(fā)炎由于齦下牙石刺激及附著物產(chǎn)生毒素使牙齦內(nèi)側(cè)發(fā)生潰瘍易愈合致使牙齦出血、和牙周感染加重，因此導致牙石牙周炎發(fā)生。牙結(jié)石附著牙齒上影響美觀，也影響鑲牙修復(fù)效有了牙結(jié)石活動假牙（又稱摘義齒），會與牙面密合容易導致食物殘屑積存假牙上引起口腔發(fā)炎。牙結(jié)石容易導致口腔異味，牙結(jié)石堆積到一定厚度之后，壓迫牙齦導致牙齦發(fā)炎，造成牙周病，產(chǎn)生口臭。

牙結(jié)石該怎么預(yù)防

首先，預(yù)防牙結(jié)石，刷牙必不可少。應(yīng)該養(yǎng)成早晚刷牙以及飯后漱口的好習慣，這也是預(yù)防牙結(jié)石的總要動作。

其次，刷牙工具的選擇以及刷牙的動作也應(yīng)注意，這樣不僅可清除食物殘渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙結(jié)石的形成和沉積，而且還能起到按摩牙齦，促進血液循環(huán)，增強牙周組織的抗病能力的作用。

再則，定期洗牙。洗牙一般指超聲波洗牙，是針對清除牙結(jié)石部分。因為牙結(jié)石更容易造成牙菌班的堆積，造成牙齦炎、牙齦出血，牙周病，所以去除牙結(jié)石是醫(yī)療行為。