依靠血瘀體質(zhì)癥狀才會為得出正確的診斷，進(jìn)而為預(yù)防和診斷提供依據(jù)，那么究竟血瘀體質(zhì)癥狀有哪些呢？帶著這個疑問我們咨詢了相關(guān)專家，專家為我們分析了如下內(nèi)容。

血瘀體質(zhì)者多以痛、紫、淤塊、澀為表現(xiàn)形式?！饵S帝內(nèi)經(jīng)·靈樞·生氣通天論》中說：“太陰之人，多陰之人，多陰而無陽，其陰血濁，其氣澀以遲?！币簿褪钦f，血瘀體質(zhì)者有氣血凝滯、瘀濁不暢的特點(diǎn)。

由于津血同源，津枯則血燥，體內(nèi)津血不足，“干血”內(nèi)留，是血瘀體質(zhì)形成的原因之一。所以，血瘀體質(zhì)者可采取養(yǎng)陰活血的方法，選用具有活血化瘀功效的食物，來疏通血?dú)狻?/p>

氣屬陽，血屬陰，氣與血在生理上相互依存、相互資生，在病理上相互影響。中醫(yī)認(rèn)為：“氣行則血行，氣止則血止?！币虼耍鲶w質(zhì)者在活血調(diào)體時需配合理氣。

血得溫則行，得寒則凝。所以，血瘀體質(zhì)者應(yīng)避免進(jìn)食寒冷刺激的食物，以免加重氣血瘀滯的現(xiàn)象。

《景岳全書》中說：“稟有陰陽，則或以陰臟喜溫暖 有血實(shí)不宜澀，有血虛不宜泄 此固人人之有不同也。”意思是說，血瘀體質(zhì)者有陰陽兩種表現(xiàn)，或者有陰虛喜溫暖的現(xiàn)象 有血熱的人不宜用固澀收斂的方式治療，有血虛的人不宜用泄下的方式 這都是因?yàn)槊總€人形成血瘀體質(zhì)的原因不同。