食鹽，日常中最常見的一種調(diào)味品，但是有些人卻會使用食鹽來洗臉，因?yàn)樗麄冇X得使用食鹽來洗臉是有好處的，那么你知道使用食鹽來洗臉的好處有哪些嗎？怎么才能正確洗臉呢？下面我們就一起來了解下：

食鹽洗臉有益皮膚健康

1、去除黑頭

很多時候，我們的臉上就會出現(xiàn)一些黑頭，而這些黑頭讓我們變丑，但是我們卻無能為力。其實(shí)這個時候的話是可以采用食鹽洗臉來去除黑頭的。當(dāng)我們在洗臉的時候可以把少量的食鹽放入水中，讓它融化，然后慢慢的使用食鹽水來按摩我們的臉，這樣就可以把這些可惡的黑頭給去除掉了。

2、去除角質(zhì)

臉上有角質(zhì)，這個問題相比很多人都有過吧，這個時候是可以使用食鹽來去除的。因?yàn)槭雏}是屬于一種比較粗糙的物質(zhì)，它的摩擦力是比較大的，而通過食鹽來洗臉就可以幫助我們把臉上的角質(zhì)給摩擦掉，是一個去除角質(zhì)的好方法。

3、明目

只用清水洗臉是沒辦法明目的，但是如果通過食鹽來洗臉的話就可以起到明目的效果哦。在平時的時候，我們可以通過把淡鹽水慢慢的清洗我們的眼睛周圍的位置，可以把這些地方的污染物慢慢的洗掉，這樣久而久之就會讓眼睛變得明目起來了。但是在洗的時候千萬不要讓淡鹽水進(jìn)入到眼睛，不然的話就讓眼睛變得不舒服起來。

4、殺菌

淡鹽水具有一定的殺菌效果，而當(dāng)我們使用淡鹽水來洗臉的話就可以幫助我們把臉上的一些細(xì)菌給殺掉，所以使用食鹽洗臉的話還可以起到殺菌的效果。

5、祛痘

每個人基本都有長過痘痘，而治療痘痘的一個小偏方就是食鹽洗臉，因?yàn)樯厦嫖覀冋f了食鹽是可以起到殺菌的效果，很多時候我們長痘痘都是因?yàn)槟樕霞?xì)菌太多或者體內(nèi)毒素太多需要排出所導(dǎo)致的，而這個時候使用食鹽的話就可以給這些長痘痘的地方起到殺菌的效果，從而治療痘痘。

6、控油

擁有油性皮膚的人不再少數(shù)，而如果治療這種油性皮膚呢？食鹽洗臉就是一個非常不錯的方法。在經(jīng)常會出油的地方使用食鹽來洗臉，然后輕輕的按摩3分鐘左右，這樣可以起到控油的效果，就不會出現(xiàn)臉上老是油油的情況了。

食鹽洗臉的正確步驟

首先，將浸過熱水的毛巾（水溫以稍有點(diǎn)燙手為宜）輕輕蓋在臉上（當(dāng)然如果臉上有彩妝就要先用卸妝液卸妝）用手指將毛巾輕輕往下壓令毛巾貼緊面部和眼部皮膚讓毛巾上的熱氣停留約30 秒以促進(jìn)臉部的血液循環(huán)。

在洗臉的時候，先將面部肌膚潤濕，用一小匙食鹽倒在手心，加點(diǎn)熱水溶化食鹽，再將溶液像抹洗面奶一樣遍抹面部（眼部除外），輕輕劃圈按摩，手上的力度一定要輕，因?yàn)橛行┦雏}可能沒充分溶解，用力稍大就會搓傷皮膚。

然后再用清水洗凈，油性皮膚和每天化妝的人在夏季可以每天都用食鹽洗面一次[最好是在晚上清洗]，干性和中性皮膚者則隔兩三天洗一次，洗完之后，面部的皮膚會非常干凈清爽，而且食鹽還能令你的皮膚變得細(xì)膩光潔。不過要注意的是要適可而止。皮膚表面與生俱來有一層天然的保護(hù)膜，被破壞之后容易造成皮膚敏感。

但是對于很多人來說，用鹽水來洗臉是很不錯的，畢竟用鹽水洗臉對痘痘肌來說，消炎是很好的。但是要注意的是，鹽水洗臉方式不對壞處也是很大的。因?yàn)辂}本身就是很粗糙的，如果鹽并沒有完全融入水中，就很可能劃傷皮膚。而且，堅(jiān)持用鹽水洗臉就可能造成臉部皮膚變薄，角質(zhì)磨損。