由于女性的生殖結(jié)構(gòu)是互通的，使女性的生殖系統(tǒng)特別容易遭受外界致病物的侵襲，尤其月經(jīng)期間，生殖器官的抵抗力下降，比平時(shí)更加脆弱，非常容易受到細(xì)菌的感染而患上各種婦科疾病，因此，女性在月經(jīng)期間一定要注意經(jīng)期用品的衛(wèi)生以及科學(xué)使用方法，才能夠確保健康。

使用衛(wèi)生巾的注意事項(xiàng)

2、衛(wèi)生巾最好即買(mǎi)即用。衛(wèi)生巾最好每月即買(mǎi)即用，用不完的可放在1個(gè)棉質(zhì)的小布袋里保存起來(lái)，戶(hù)外需要攜帶時(shí)也要專(zhuān)門(mén)存放，不用和包里的化妝品等混放。

3、內(nèi)調(diào)外護(hù)才能徹底清爽。經(jīng)期應(yīng)多聽(tīng)些舒緩的音樂(lè)，適當(dāng)做些輕柔的體育活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)；飲食上，少吃高脂肪高熱量的食物，多吃些西紅柿、西瓜、黃瓜、大豆、蔬菜等淡質(zhì)的食物。在很好的心情、合理的膳食結(jié)構(gòu)下可增大機(jī)體對(duì)外來(lái)細(xì)菌、毒素的反抗力，減少傳染和發(fā)作。

4、衛(wèi)生巾使用前將手洗干凈，以免帶菌的雙手污染衛(wèi)生巾；衛(wèi)生巾和護(hù)墊、棉條最好2鐘頭左右換一次，即使在經(jīng)量很少的狀況下，也要堅(jiān)持換。另外，經(jīng)期洗浴以淋浴為主，應(yīng)該避免不用盆浴，也要減少到公共場(chǎng)合洗浴的次數(shù)。

衛(wèi)生巾過(guò)敏怎么辦

1、防止衛(wèi)生巾過(guò)敏的惟一辦法是回避過(guò)敏源，一旦有瘙癢的感覺(jué)，應(yīng)立即停用這種品牌的衛(wèi)生巾，其次，最好找出過(guò)敏原（最多見(jiàn)的是衛(wèi)生巾中的香精），含相同成分的衛(wèi)生巾最好不要再用。對(duì)于

2、經(jīng)血中有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，易滋生細(xì)菌，所以，衛(wèi)生巾一定要勤換。有資料顯示，日本女性在月經(jīng)期間平均每天更換6次衛(wèi)生巾，而中國(guó)女性?xún)H為3次。

3、使用衛(wèi)生巾前要洗手。衛(wèi)生巾拆包后要放在干燥、無(wú)菌的環(huán)境中貯藏，不宜放在衛(wèi)生間，受潮后不宜使用。

如何選擇衛(wèi)生巾

根據(jù)不同的階段選擇相應(yīng)的產(chǎn)品：一般棉質(zhì)網(wǎng)面柔軟舒適，對(duì)皮膚的刺激小，不容易導(dǎo)致過(guò)敏現(xiàn)象。干爽網(wǎng)面吸收快，對(duì)于量多時(shí)是一種不錯(cuò)的選擇，但皮膚敏感的女性最好慎用或少用干爽網(wǎng)面而多用棉質(zhì)網(wǎng)面。另外不同的衛(wèi)生巾有不同的用處，月經(jīng)量多、量少、日間、夜間等不同時(shí)段應(yīng)選擇不同規(guī)格的衛(wèi)生巾。

衛(wèi)生巾應(yīng)該如何貯藏

如果衛(wèi)生巾受潮或貯藏過(guò)久，即使是不拆封也會(huì)變質(zhì)、污染。一般衛(wèi)生巾為非織造布制作，為纖維材料，受潮后材料變質(zhì)，細(xì)菌易侵入繁殖；衛(wèi)生巾是使用高溫消毒的辦法而達(dá)到無(wú)菌的，一次性消毒滅菌的有效期限畢竟有限，超過(guò)期限也就沒(méi)有無(wú)菌的保障了。因此，在使用衛(wèi)生巾時(shí)，要注意有效期，一次性購(gòu)買(mǎi)不要太多，更不宜家庭久藏。拆包后的衛(wèi)生巾要放在干燥、潔凈、無(wú)菌的環(huán)境里，受潮及過(guò)期后不宜使用。