兒童健身運(yùn)動要有選擇
1、拔河拔河比賽時運(yùn)動強(qiáng)度大,對抗性強(qiáng),需要很大的靜止力和耐久力。兒童的心臟發(fā)育還不完善,心肌嬌嫩,很難承受這樣大力量性質(zhì)的負(fù)荷。另外,拔河還容易造成腕關(guān)節(jié)脫臼和軟組織損傷。
2、長跑人的高矮主要取決于全身骨細(xì)胞的生長,參加大能量消耗的長跑運(yùn)動,會使兒童營養(yǎng)入不敷出,骨細(xì)胞生長速度減慢,妨礙正常的生長發(fā)育。
3、倒立盡管幼兒的眼壓調(diào)節(jié)功能較強(qiáng),但如果經(jīng)常進(jìn)行倒立或每次倒立時間過長,會損害眼睛對眼壓的調(diào)節(jié)能力。
4、扳手腕兒童四肢各關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊比較松弛,堅(jiān)固性較差,扳手腕容易發(fā)生扭傷。與拔河一樣,屏氣是扳手腕時的必然現(xiàn)象,這樣會使胸腔內(nèi)壓力急劇上升,靜脈血向心臟回流受阻,而后,靜脈內(nèi)滯留的大量血液會猛烈地沖入心房,對心壁產(chǎn)生過強(qiáng)的刺激。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
相關(guān)文章推薦
- 揭陽男科醫(yī)院
- 昆明曙光醫(yī)院
- 臺州性病醫(yī)院
- 天津男科醫(yī)院
- 武漢天佑之星兒童醫(yī)院
- 惠城友禾醫(yī)院
- 濟(jì)南癲癇病醫(yī)院
- 臺州私密整形醫(yī)院
- 延邊婦科醫(yī)院
- 上海治療hpv感染醫(yī)院
- 七臺河性病醫(yī)院
- 上海精神科醫(yī)院
- 張家口性病醫(yī)院
- 黃山不孕不育醫(yī)院
- 柳州私密整形醫(yī)院
- 曲靖甲狀腺醫(yī)院
- 齊齊哈爾性病醫(yī)院
- 衢州不孕不育醫(yī)院
- 長沙中科白癜風(fēng)醫(yī)院
- 蚌埠牛皮癬醫(yī)院
- 臨滄婦科醫(yī)院
- 榆林癲癇病醫(yī)院
- 攀枝花男科醫(yī)院
- 信陽精神病醫(yī)院
- 宜春兒科醫(yī)院
- 六安不孕不育醫(yī)院
- 西安甲康中醫(yī)醫(yī)院
- 孝感甲狀腺醫(yī)院
- 吉林眼科醫(yī)院
- 渭南割包皮醫(yī)院
合作醫(yī)生
健康科普
專家答疑
一年蓬的功效與作用及食用方法是什么?
2025-09-27氣血不足的10個表現(xiàn)是什么
2025-09-27油桃吃多了會上火嗎
2025-09-27希遞康是什么藥
2025-09-27上海特產(chǎn)梨膏糖有什么功效?
2025-09-27暖臍貼有什么作用?
2025-09-27銀翹片有毒嗎
2025-09-27骨刺靈有什么功效與作用
2025-09-27
熱門文章
職場人艾灸后,快速恢復(fù)精力的秘訣
2025-09-29獻(xiàn)血后必吃的5種補(bǔ)血食物,讓你快速恢復(fù)元?dú)猓?/a>
2025-09-29空氣不好時,飯后喝水時間有講究!
2025-09-29青霉素和紅霉素,營養(yǎng)補(bǔ)充期用藥有啥不同
2025-09-29健康教育:讓你全面了解雌激素過高的調(diào)理方法
2025-09-29經(jīng)絡(luò)保健,改善老是打哈欠犯困的神奇方法!
2025-09-29基因編輯能否解決腳汗過多難題 醫(yī)學(xué)前沿解讀
2025-09-29職場人士忙碌中,利用燃脂心率公式高效運(yùn)動!
2025-09-29