一般來(lái)說(shuō)，醫(yī)生建議是提前3個(gè)月開始準(zhǔn)備懷孕，在這期間最好煙酒都別沾，而且做下孕前體檢。如果都沒問題，直至孕后三個(gè)月，減少期間胎兒神經(jīng)致畸的可能。實(shí)在忍受不住煙癮的話，也要至少一個(gè)月不抽煙，之前每天盡量減少抽煙時(shí)間。

要是你在戒煙后1個(gè)月左右嘗試懷孕，寶寶的健康狀況就很可能是良好的。

理想地講，懷孕期間你的體內(nèi)應(yīng)該不含一點(diǎn)兒尼古丁，因?yàn)槟峁哦∈且环N血管收縮劑，顧名思義，它會(huì)收縮你的血管，包括通向胎盤和胎寶寶的血管。不管是自己吸煙還是吸到二手煙都會(huì)增加流產(chǎn)、出生缺陷以及其他孕期并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)，而且首先還會(huì)降低你的受孕幾率。