很多人大腦容易疲勞，學(xué)習(xí)或者工作總不能持久，導(dǎo)致效率很低，還有些人在大腦容易出現(xiàn)疲勞的同時(shí)，還伴有嗜睡的癥狀，有時(shí)候一整天都是昏昏沉沉的，總想睡覺。

專家指出，大腦容易疲勞，學(xué)習(xí)和工作效率低，嗜睡，等等這些癥狀很可能是由神經(jīng)衰弱引起的。神經(jīng)衰弱是一種十分常見的精神障礙性疾病，其主要癥狀表現(xiàn)就是大腦容易疲勞。

引起神經(jīng)衰弱的原因有很多，比如長(zhǎng)期精神緊張、心理壓力太大、大腦過度疲勞等等，都可能會(huì)導(dǎo)致大腦神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的癥狀。除了大腦容易疲勞外，神經(jīng)衰弱的癥狀還有很多，如情緒不穩(wěn)、煩躁易怒、敏感多疑、失眠健忘等。

專家提醒，出現(xiàn)大腦容易疲勞的癥狀，不僅會(huì)影響學(xué)習(xí)和工作效率，如果放任不管的話，還可能會(huì)導(dǎo)致癥狀加重，引發(fā)嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱。因此，大腦容易疲勞的人一定要盡快進(jìn)行心理咨詢，請(qǐng)醫(yī)生診斷是否是神經(jīng)衰弱，如果是，則要盡快進(jìn)行心理治療；如果不是，則要查出其他病因并加以治療。