在中國(guó)很多人都認(rèn)為喝酒可以御寒、壯膽還可以壯骨。尤其是在東北地區(qū)每天幾兩小酒成為家庭便飯。對(duì)于股骨頭壞死患者來說喝酒不僅沒有御寒的效果反而會(huì)引起酒精中毒，反而會(huì)讓股骨頭壞死加重病情。

不少的人對(duì)酒精性股骨頭壞死到底是怎么回事并不理解，酒對(duì)人體是沒有任何好處的，相反的酒中的乙醇屬于微毒性，乙醇 大量積存就會(huì)發(fā)揮其毒性，長(zhǎng)期以往容易發(fā)生酒精中毒，而股骨頭壞死是酒精中毒的一個(gè)并發(fā)癥。股骨頭壞死病人需要注意防寒冷，寒冷因素主要是通過雙臀部及腿部的血管收縮，而致髖部的瘀血、缺血、水腫等血液循環(huán)方面的改變，使病人的癥狀加重所以不要在寒冷的地方、風(fēng)口等處久坐或睡眠；平時(shí)應(yīng)多穿衣褲，注意患部的保暖，適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)患部。夏季室內(nèi)安裝空調(diào)或電扇等避暑用具，一旦空調(diào)溫度過低、溫差太大或涼風(fēng)直接吹患部，也可使癥狀加重。在冬季要注意保暖，睡覺時(shí)可用電褥子，隨天氣的變化而合理更換衣服。

正確的預(yù)防股骨頭壞死應(yīng)聽從醫(yī)生的囑咐，股骨頭壞死病人需要注意防潮濕，潮濕因素可造成臀部、腿部等處的皮膚代謝功能失調(diào)（特別是排汗功能），以致局部組織血流緩慢而引起微血管充血、瘀血、滲出增加，亦可使患者的癥狀加重。南方的梅雨季節(jié)，環(huán)境濕度加大、氣壓較低，此時(shí)患者感到髖痛加重，腿部活動(dòng)更加不便。因此，在潮濕條件下，患者除適當(dāng)活動(dòng)外，要勤晾被褥，保持工作和生活環(huán)境的干燥，以避免癥狀加重病情惡化。

專家講到長(zhǎng)期喝酒的人是由于脂肪細(xì)胞過多會(huì)導(dǎo)致血液的粘稠度升高，進(jìn)一步發(fā)展容易引發(fā)血管炎，在這種情況下血管一旦受到損傷就會(huì)破裂，出血，引起患者股骨頭部位的缺血性壞死。

長(zhǎng)期喝酒還會(huì)引發(fā)一系列的疾病，如脂肪肝，高脂血癥，骨質(zhì)疏松癥等。骨質(zhì)疏松的患者骨骼中蛋白、鈣、磷等比例減少，使骨的脆性增加，容易發(fā)生骨折，疏松的股骨頭強(qiáng)度降低，相同的受力下容易出現(xiàn)壓縮塌陷，壓縮區(qū)骨細(xì)胞、微血管壞死，從而導(dǎo)致股骨頭壞死。

誠(chéng)然股骨頭壞死預(yù)防需要做到防寒防潮，而且很關(guān)鍵。只不過喝酒來達(dá)到御寒的目的就大錯(cuò)特錯(cuò)了，因?yàn)榫烤箷?huì)讓人體內(nèi)的脂肪細(xì)胞代謝趨向紊亂，因脂肪細(xì)胞增多而致使造血細(xì)胞死亡，反而會(huì)讓股骨頭壞死的癥狀加重。