養(yǎng)生普洱茶做法
1、玫瑰普洱茶
材料:玫瑰花15克,普洱茶3克,蜂蜜適量。
調(diào)制:
1、先將普洱茶放在杯碗中,注入開水。
2、第一水茶倒掉不喝。第二水加入玫瑰花,再注入開水沖泡,待稍涼,加入蜂蜜即可。
2、枸杞普洱茶
材料:構(gòu)杞2.5克,普洱茶3克。
調(diào)制:
1、將枸杞與普洱茶置入有杯蓋的瓷杯中。
2、向杯中注入開水,蓋緊杯蓋。
3、約2分鐘即可掀蓋,趁熱飲用。
3、普洱蜜柚茶
材料:普洱茶葉20克,新鮮去皮柚子100克、鮮陳皮1克、蜂蜜1匙。
調(diào)制:
用開水沖泡普洱茶,然后普洱茶和所有材料混搭在一起。柚子是所有水果中富含vc的水果王。性微寒,多吃不上火,和性微熱的普洱熟茶同煮,彌補(bǔ)了各自的弱點(diǎn)。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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