很多人都知道按摩對(duì)于治療高血壓，是具有奇效的，但是很多人都不知道是因?yàn)槭裁?，認(rèn)為是“瞎貓碰到死耗子”。究竟是不是人們揣測(cè)的那樣只是一種巧合呢？下面有請(qǐng)專家來(lái)為我們進(jìn)行詳細(xì)的介紹：

1、俗話說(shuō)：“人老腳先衰、樹(shù)老根先竭”，人體足部有許多重要穴位，位于足底凹陷處的涌泉穴，關(guān)系人體的生命盛衰，因此又叫“長(zhǎng)命穴”，按摩該穴，有益精補(bǔ)腎，防止早衰的特殊功效。常搓腳心是許多人的長(zhǎng)壽秘訣。醫(yī)學(xué)證明，眼睛、鼻、心、腎臟、腦等器官，在腳部都有固定的反射區(qū)，反映著人體的病理生理信息，因此，按摩雙腳、刺激局部，能達(dá)到調(diào)節(jié)全身器官功能的目的，對(duì)高血壓有很好的幫助，而且還可以強(qiáng)身健體。

2、促進(jìn)血液循環(huán)、有益保持健康

腳離心臟最遠(yuǎn)，位置最低，又常受壓迫，容易出現(xiàn)供血不足和血液循環(huán)障礙。按摩雙腳，可使血液循環(huán)加快，代謝能力增強(qiáng)，神經(jīng)機(jī)能得到調(diào)節(jié)，對(duì)消除腦力疲勞，降血壓，治療和預(yù)防心血管疾患，有良好療效。

3、按摩+磁療=去病強(qiáng)身

磁作用于人體，有活血、通絡(luò)、降壓、安眠、鎮(zhèn)痛等功效。磁療配合按摩，二者相得益彰，按摩時(shí)皮膚組織與磁場(chǎng)的作用，使足底穴位產(chǎn)生細(xì)微生物電，并隨著按摩逐漸向四周擴(kuò)散，直至全身。生物電在人體內(nèi)能調(diào)節(jié)陰陽(yáng)，疏通經(jīng)絡(luò)。因此，磁療和按摩對(duì)高血壓有很好的療效。

由于目前現(xiàn)代化的交通工具和生活方式，我們的腿腳面臨運(yùn)動(dòng)不足的危機(jī)，長(zhǎng)此下去將加速腳的老化和全身衰老。

使用腳踏磁力按摩器能夠最有效地刺激足反射區(qū)以外，還能夠運(yùn)動(dòng)下肢關(guān)節(jié)，同時(shí)磁場(chǎng)作用于人體可以起到活血通絡(luò)，降壓安眠的作用。

足浴療法

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體五臟六腑在腳上都有相應(yīng)的投影，腳部是足三陰經(jīng)的起始點(diǎn)，又是足三陽(yáng)經(jīng)的終止點(diǎn)，踝關(guān)節(jié)以下就有六十多個(gè)穴位。如果經(jīng)常用熱水泡腳，能刺激足部穴位，促進(jìn)血脈運(yùn)行，調(diào)理臟腑，從而達(dá)到強(qiáng)身健體、祛除病邪、

壓療疾的目的。足浴時(shí)，水的溫度一般保持在40度左右，太高太低都不好；水量以能沒(méi)過(guò)腳踝部為好，雙腳放熱水中浸泡5～10分鐘，然后用手按摩腳心。

綜上可知，中醫(yī)中的足部按摩進(jìn)行高血壓的治療是有足夠的依據(jù)的，并不是人們猜想的那樣只是碰巧的，如果在采用藥物治療的同時(shí)，在使用足療進(jìn)行輔助，那么相信克制高血壓的發(fā)生，就將不再是遙不可及的夢(mèng)想。