雪蓮果副作用是什么

雪蓮果是一種很好的便秘藥，而它的飲食禁忌一般都和腸胃相關(guān)，飲食不當?shù)脑?，很有可能導致腸胃不適癥狀。

1、雪蓮果性大寒，所以腸胃不好的人應(yīng)該慎吃。腸胃不好的人吃了的之后容易出現(xiàn)胃寒、腹瀉等癥狀。胃寒的人吃了雪蓮果之后會有漲腹感，要避免這樣的情況發(fā)生，可以將雪蓮果放在開水中泡一下再吃。大部份人開始吃的三天有腹瀉的現(xiàn)象，但四天后會正常，大便像小孩子的一樣，這屬于正常現(xiàn)象。

2、極少數(shù)人吃了雪蓮果之后會出現(xiàn)中毒的癥狀，主要表現(xiàn)為腹瀉、代謝性酸中毒、心率加快但血壓下降、重者脫水、低蛋白血癥、意識障礙甚至休克。

3、雪蓮果是一種藥食兩用的水果，個別人吃了后容易脹氣，出現(xiàn)屁多、難受的現(xiàn)象。

4、雪蓮果不宜與牛奶、雞蛋等高蛋白食品同時食用，不利于蛋白質(zhì)的消化吸收從而引起腹瀉、低蛋白血癥。