假期過完后又得坐車回來上班了，暈車的問題又開始煩惱很多人了，輕則頭暈惡心、煩悶不適，重者天旋地轉、翻腸倒肚，苦不堪言。為什么會暈車呢？又怎樣防治暈車呢？

導致暈車嘔吐的原因

1、暈車與人體前庭平衡器官有很大的關系。

前庭器官是維持人體平衡功能的一個重要器官。當汽車啟動、運行或剎車時，人的前庭會受到刺激，暈車的人容易出現(xiàn)前庭功能失衡，然后引起植物神經(jīng)功能紊亂。

植物神經(jīng)對胃腸平滑肌的蠕動有支配作用，植物神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂后胃腸平滑肌就會產(chǎn)生痙攣或逆蠕動，從而出現(xiàn)嘔吐。另外人的胃內壁上有一些感受器，在汽車運動時這些感受器會受到牽拉，也會導致胃腸平滑肌逆蠕動而出現(xiàn)嘔吐。

2、睡眠差、過度勞累時容易發(fā)生。

3。過饑過飽時亦易發(fā)生。

4?；寄承┒考膊r可發(fā)生。

5。車廂密閉使空氣不流通，或某一些物質的氣味刺激，如汽油等。

暈車試試暈車藥，暈車藥選購的5個要點

1、買暈車藥不能只看價格

密閉的車廂，渾濁的空氣，以及疲憊的狀態(tài)，使得選擇安全、高效的暈車藥成為暈車人關注的大事，尤其是近年來對于因服用副作用大的暈車藥導致旅客人財兩空的報道屢屢發(fā)生，專家提醒，選購暈車藥不能光看價格，重要的是要關注療效和副作用。

2、留意暈車藥的用法

專家建議，最常用的這類藥品是“乘暈寧”，建議在飛機起飛、火車或汽車開動之前半小時服用，有很好的預防作用。而旅途中假如出現(xiàn)相關癥狀，還要持續(xù)遵照說明書服用。帶的量不用太多，10片左右就夠了。此外，胃復安、人丹，也可以起到治療暈車的作用。

3、留意暈車藥的生效時間

其藥效持續(xù)時間各不相同，有的可持續(xù)4～5小時，有的可達12小時以上，故要依據(jù)乘車時間是非選用合適的藥物。一般情況下，暈車藥應在乘車前半小時至一小時空腹服用，以便乘車時，藥物已達有效濃度。請留意，服用暈車藥后，在持續(xù)時間未滿時，不可任意追加服用。服用暈車藥后，要從心理上安慰自己：“我吃過藥了，是不會暈車的。”

4、留意暈車藥的禁忌

多數(shù)暈車藥在服用后會想睡覺，如需避免，則應選用鎮(zhèn)靜作用稍微些的藥品。暈車藥不可和其他感冒藥、抗組織胺藥同服。

5、3歲以下寶寶慎吃暈車藥

另外，寶寶暈車，建議不要隨意給其服用暈動藥，3歲以下的寶寶尤其要謹慎，而3歲以上的寶寶要視情況減量，吃1/4或1/2片就可以。預防寶寶暈車的好辦法是打開車窗多呼吸新鮮空氣，并在上車前避免讓他食用油膩食用品和過多的甜飲料。