上班族空腹不能吃的食物空腹會傷胃
1、菠蘿
空腹不要吃菠蘿,菠蘿含有強酵素,空腹吃會傷胃,最好在吃完飯后再食用,才能更好吸收其營養(yǎng)。
2、冷飲
空腹狀態(tài)下暴飲各種冷凍食品,會刺激胃腸發(fā)生攣縮,久之將導致各種酶促化學反應失調,誘發(fā)腸胃疾病。在女性月經期間還會使月經發(fā)生紊亂。
3、柿子、西紅柿
含有較多的果膠、單寧酸,上述物質與胃酸發(fā)生化學反應生成難以溶解的凝膠塊,易形成胃結石。
4、白薯
白薯中含有單寧和膠質,會刺激胃壁分泌更多胃酸,引起燒心等不適感。
5、蒜
空腹不要吃蒜,因為蒜含有蒜素,會對胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣。
6、山楂、桔子
含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等,空腹食用,會使胃酸猛增,對胃黏膜造成不良刺激,使胃脹滿、噯氣、吐酸水。
7、酸奶
空腹飲用酸奶,會使酸奶的保健作用減弱,而飯后兩小時飲用,或睡前喝,既有滋補保健、促進消化作用,又有排氣通便作用。
(責任編輯:家醫(yī)編輯 )
相關文章推薦
- 濱州牛皮癬醫(yī)院
- 三亞不孕不育醫(yī)院
- 貴港癲癇病醫(yī)院
- 焦作皮膚病醫(yī)院
- 錦州私密整形醫(yī)院
- 泉州風濕病醫(yī)院
- 天門婦科醫(yī)院
- 唐山肝病醫(yī)院
- 榆林陽光醫(yī)院
- 阜陽婦科醫(yī)院
- 麗江不孕不育醫(yī)院
- 南京男科醫(yī)院
- 南陽牛皮癬醫(yī)院
- 七臺河口腔醫(yī)院
- 秦皇島兒科醫(yī)院
- 南寧疤痕醫(yī)院
- 荊州皮膚病醫(yī)院
- 蘇州種植牙醫(yī)院
- 杭州阿波羅醫(yī)院
- 北京四惠中醫(yī)醫(yī)院
- 江門風濕病醫(yī)院
- 三門峽皮膚病醫(yī)院
- 丹東白癜風醫(yī)院
- 揚州私密整形醫(yī)院
- 張家口曙光醫(yī)院
- 連云港性病醫(yī)院
- 長春婦科醫(yī)院
- 貴州盛京中醫(yī)肝病醫(yī)院
- 許昌精神病醫(yī)院
- 揭陽婦科醫(yī)院
合作醫(yī)生
相關問答
專家答疑
小兒肚漲發(fā)熱咳嗽并嘔吐如何改善?
2024-10-30兩歲小孩能吃咽喉片嗎?量如何控制?
2024-10-30小兒面部黃喝白苓健脾顆粒,是何原因
2024-10-3010 個月小孩中午和晚上睡覺咳嗽厲害
2024-10-30懷孕晚期能喝哪些藥及注意事項是什么?
2024-10-30兩個月嬰兒舌苔、吐奶、不喝水、攢肚如
2024-10-30嬰兒肝炎綜合征服用清肝利膽口服液的方
2024-10-30小孩消化不良常拉肚子,脾虛能用健脾丸
2024-10-30
熱門文章
水果界的維C翹楚,你了解多少?
2024-11-01馬齒莧的作用與功效有哪些,可以治療白發(fā)嗎?
2024-11-01膠原蛋白怎么補充好?專業(yè)攻略助你科學補充
2024-10-31拉單杠的好處:從肌肉鍛煉到健康提升
2024-10-31維生素B12片的作用及功能主治是什么
2024-10-30維生素B6片:健康守護神,功效全解析
2024-10-30維生素B1的作用是什么
2024-10-29維生素E的美容功效大揭秘
2024-10-29