很多孕婦以及孕婦的家屬在護(hù)理孕婦的時(shí)候經(jīng)常出現(xiàn)這樣那樣的誤區(qū)，例如對(duì)于補(bǔ)充維生素的看法，有很多孕婦和家屬都認(rèn)為維生素是補(bǔ)充越多越好，而他們也知道維生素C對(duì)于孕婦是有好處的，所以大量的補(bǔ)充維生素C。其實(shí)這種做法是非常危險(xiǎn)的，因?yàn)樘嗟木S生素C有可能導(dǎo)致流產(chǎn)呢。

孕婦能吃夏枯草嗎

有很多孕婦和家屬也存在著多吃藥膳補(bǔ)身子的誤區(qū)，認(rèn)為很多藥膳都是非常滋補(bǔ)的，沒(méi)有辨別好就亂給孕婦食用，這樣的做法是不對(duì)的，我們經(jīng)常采用夏枯草來(lái)作為藥膳的食材，那么夏枯草適不適合孕婦呢？

夏枯草，（拉丁學(xué)名：Prunella vulgaris），俗稱(chēng)牛對(duì)頭，又稱(chēng)九重樓、鐵色草、大頭花、棒柱頭花、羊腸菜、鑼錘草、六月干、棒頭柱等；多年生草本植物。匍匐莖，節(jié)上長(zhǎng)有須根。

夏枯草生長(zhǎng)在山溝水濕地或河岸兩旁濕草叢、荒地、路旁，廣泛分布于中國(guó)各地，以河南、安徽、江蘇、湖南等省為主要產(chǎn)地?？梢郧寤鹈髂浚苤文砍嗄[痛、頭痛等作用。

夏枯草為清肝、護(hù)肝“圣藥”。專(zhuān)治目珠夜痛、頭目眩暈。常見(jiàn)的涼茶夏桑菊源自清代名方，三味藥均通肝經(jīng)，是獨(dú)一無(wú)二的經(jīng)典配方。1980年，星群藥業(yè)采用獨(dú)家保密工藝，在全國(guó)首創(chuàng)夏桑菊，如今已經(jīng)家喻戶(hù)曉，并入選廣東省非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。

夏枯草性寒，味甘、辛、微苦，具有清泄肝火、散結(jié)消腫、清熱解毒、祛痰止咳、涼血止血的功效，適用于淋巴結(jié)核、甲狀腺腫、乳癰、頭目眩暈、口眼歪斜、筋骨疼痛、肺結(jié)核、血崩、帶下、急性傳染性黃疸型肝炎及細(xì)菌性痢疾等?，F(xiàn)代藥理研究表明，夏枯草有降低血壓的作用，并能擴(kuò)張血管，其所含蘆丁有抗炎作用，并能降低血管通透性，減少脆性，降低肝脂。夏枯草還有抵制癌細(xì)胞的作用。

上文我們介紹了孕婦在飲食上面經(jīng)常遇到的誤區(qū)，我們現(xiàn)在因?yàn)榻?jīng)濟(jì)條件好了，所以在護(hù)理孕婦上面不斷的給孕婦補(bǔ)充這樣那樣的東西，從維生素到藥膳都補(bǔ)了非常多，這種做法是不對(duì)的，上文介紹的夏枯草是適合孕婦食用的。