效果適得其反

在申城打工的小黃每年回家都給父母買滋補品，老人收什么就吃什么。相關調查顯示，目前城市老人有相當數量人群習慣性服食各類滋補品和保健品，結果有的反而因忽視日常飲食而造成營養(yǎng)不良，甚至一部分老人對保健品已產生精神依賴。

進補講針對性

醫(yī)藥專家提醒市民，中老年慢性病患者一定要注意飲食，進補要有針對性。應當先看說明書，如果拿不定主意可以咨詢醫(yī)生。一般來說，肝腎功能不全的人，要盡量避免食用高脂肪、高蛋白產品；進補人參要分體質；清腸茶如有通便功能，腸胃不好的人要慎用；對于蜂膠類的保健品，有些人可能會過敏，最好先少量試服；糖尿病患者除了要注意不吃含糖保健品外，還要注意口感不甜卻用糖作矯味劑的保健品。

也可改送器材

專家建議，送健康監(jiān)測工具或保健器材也是表達關心老人的一種選擇。比如，向患有糖尿病、高血壓的長輩，可贈送體重秤、計步器、家用血壓計和血糖儀等，讓老人隨時掌握健康數據。