進(jìn)補(bǔ)如何選食材 滋補(bǔ)食材選擇方法
溫?zé)犷?/p>
羊肉、牛肉、雞肉、狗肉、鴿肉、羊乳、牛乳、黃魚、紅棗、桂圓、荔枝、金橘、韭菜、芫荽、生姜、大蒜、花椒、蔥、胡椒等。
寒涼類
鴨肉、蜂蜜、海藻、海帶、綠豆、冬瓜、西瓜、絲瓜、黃瓜、萵苣、竹筍、黑木耳、香蕉、柿子、梨、豆腐等。
平性類
豬肉、豬肝、雞蛋、白木耳、紅小豆、豌豆、蘿卜、蓮子、藕、山藥、薏米、菠菜、大白菜、豆角、鯽魚等。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
相關(guān)文章推薦
- 蘭州腦康中醫(yī)院
- 常德白癜風(fēng)醫(yī)院
- 貴陽(yáng)麥迪格眼科醫(yī)院
- 鄭州華夏中醫(yī)白癜風(fēng)醫(yī)院
- 南京灰指甲醫(yī)院
- 邢臺(tái)風(fēng)濕病醫(yī)院
- 杭州阿波羅醫(yī)院
- 洛陽(yáng)割包皮醫(yī)院
- 重慶眼科醫(yī)院
- 淮安癲癇病醫(yī)院
- 深圳肛腸醫(yī)院
- 河池私密整形醫(yī)院
- 黑龍江盛京白癜風(fēng)醫(yī)院
- 德陽(yáng)割包皮醫(yī)院
- 亳州牛皮癬醫(yī)院
- 宜賓皮膚病醫(yī)院
- 株洲九龍醫(yī)院
- 昆明博骨風(fēng)濕病中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
- 沈陽(yáng)和美婦產(chǎn)醫(yī)院
- 商丘兒科醫(yī)院
- 蘇州私密整形醫(yī)院
- 濟(jì)南中醫(yī)癲癇病醫(yī)院
- 南京雨花痛十鳳醫(yī)院
- 懷化婦科醫(yī)院
- 齊齊哈爾婦科醫(yī)院
- 蘭州腦康中醫(yī)院
- 洛陽(yáng)兒科醫(yī)院
- 邵陽(yáng)割包皮醫(yī)院
- 天津男科醫(yī)院
- 佳木斯男科醫(yī)院
合作醫(yī)生
健康科普
專家答疑
一年蓬的功效與作用及食用方法是什么?
2025-09-27氣血不足的10個(gè)表現(xiàn)是什么
2025-09-27油桃吃多了會(huì)上火嗎
2025-09-27希遞康是什么藥
2025-09-27上海特產(chǎn)梨膏糖有什么功效?
2025-09-27暖臍貼有什么作用?
2025-09-27銀翹片有毒嗎
2025-09-27骨刺靈有什么功效與作用
2025-09-27
熱門文章
職場(chǎng)人艾灸后,快速恢復(fù)精力的秘訣
2025-09-29獻(xiàn)血后必吃的5種補(bǔ)血食物,讓你快速恢復(fù)元?dú)猓?/a>
2025-09-29空氣不好時(shí),飯后喝水時(shí)間有講究!
2025-09-29青霉素和紅霉素,營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充期用藥有啥不同
2025-09-29健康教育:讓你全面了解雌激素過高的調(diào)理方法
2025-09-29經(jīng)絡(luò)保健,改善老是打哈欠犯困的神奇方法!
2025-09-29基因編輯能否解決腳汗過多難題 醫(yī)學(xué)前沿解讀
2025-09-29職場(chǎng)人士忙碌中,利用燃脂心率公式高效運(yùn)動(dòng)!
2025-09-29