人的身體像是一個高速運轉(zhuǎn)的機器，時時刻刻保持在一個高度緊張的狀態(tài)中，然而在精密的儀器也會出錯，人的身體也會常常出現(xiàn)問題，這個時候，我們就應(yīng)該停下來好好檢查身體出了哪些毛病，一些時常會心慌出虛汗頭暈的朋友們，這是怎么一回事呢？

造成心慌、頭暈、出虛汗的原因有很多。首先，頭暈，惡心想吐，身體一度出虛汗很有可能是低血糖，或者是貧血。

平常最好在沒事的時候吃點糖果和巧克力補充補充糖分，盡量避免做太劇烈的運動。

第二，心慌、頭暈、出虛汗有可能是中暑的表現(xiàn)，這種時候，可以刮刮痧，刮痧完情況就會有緩解，熱天，汗流的越多就應(yīng)該多吃些鹽，多補充水分，不要呆空調(diào)房內(nèi)太久，因為長久呆在空調(diào)房內(nèi)容易中暑。

第三、考慮與腎虛有關(guān)，建議服用六味地黃丸或金鎖固精丸治療，可以通過食療來補腎，比如，多吃芹菜，多吃羊肉，多鍛煉身體。

第四、有可能是缺氧，缺氧的一般表現(xiàn)為頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、四肢軟弱無力，繼之有惡心、嘔吐，如果是缺氧需要引起重視，因為缺氧會造成呼吸困難、心跳停止、缺氧窒息而死亡。

第五、也有可能是腦血管疾病，比如冠心病，比如高血壓或低血壓，若是這種情況下應(yīng)當上醫(yī)院進行檢查，避免心肌梗塞或者是腦溢血的發(fā)生。最后，心慌、出虛汗還有可能是因為心臟供血不好，這種患者也應(yīng)當上醫(yī)院檢查心臟、血壓，避免心臟不適。

在這里溫馨提示朋友們，不要輕易忽視身體某方面的不適，哪怕是小病也應(yīng)該好好治療，不要抱著緩一緩就好了的心理，這樣極有可能釀成一場大病。