哪些新生寶寶適合游泳
新生兒嬉水在國(guó)內(nèi)也逐漸展開,那新生兒需要滿足什么樣的條件才能游泳呢?
讓小寶寶學(xué)習(xí)游泳,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在國(guó)外已經(jīng)深入人心,俄羅斯、德國(guó)、日本等成千上萬(wàn)個(gè)嬰兒在還未學(xué)會(huì)走路之前就在醫(yī)務(wù)人員和游泳教練的監(jiān)護(hù)下,在浴缸及游泳池中學(xué)習(xí)游泳了。目前,新生兒嬉水在國(guó)內(nèi)也逐漸展開,那新生兒需要滿足什么樣的條件才能游泳呢?
1、足月正常分娩的剖宮產(chǎn)兒、順產(chǎn)兒。
2、2周-36周分娩的早產(chǎn)兒,低體重兒,出生評(píng)分低于8分不宜。(體重在2000-2500g,住院期間無(wú)須特殊處置者)
3、如果寶寶身體不適,臍部有感染,就不要參加。
新生兒游泳準(zhǔn)備工作:
1、室溫要求:28~30℃。
2、水池準(zhǔn)備:把小寶寶的游泳水袋放入水池中,加入溫水,放入醫(yī)院提供的特質(zhì)溶質(zhì)(這種溶質(zhì)能使水質(zhì)接近羊水成分)。水溫控制在38~40℃,如果寶寶已經(jīng)大于1個(gè)月,可以不放溶質(zhì)。
3、 防水貼:下水前一定要貼好臍帶防水貼(使用臍帶夾者除外)。
4、專用游泳項(xiàng)圈:新生寶寶游泳專用項(xiàng)圈是根據(jù)新生兒生理特點(diǎn)設(shè)計(jì)的,經(jīng)過科學(xué)指導(dǎo)規(guī)范化的保護(hù)裝置,避免寶寶發(fā)生嗆水。戴泳圈時(shí)先測(cè)量寶寶的頸圍,選擇大小適當(dāng)?shù)挠救?,注意:從前往后將泳圈套入頸部,扣好雙重保險(xiǎn)粘貼,并檢查一下。
5、清潔工作:請(qǐng)爸爸媽媽們用中性洗液洗干凈自己的手臂,以免在陪護(hù)的時(shí)候污染池水。
6、需要專業(yè)護(hù)士的陪伴:受過專業(yè)訓(xùn)練的護(hù)士知道寶寶怎樣的反射動(dòng)作時(shí)覺得害怕或是喜歡,可以適時(shí)給于安撫或回應(yīng)。
新生兒游泳進(jìn)行時(shí):
游泳時(shí)間:
一般在吃完母乳后1個(gè)小時(shí)以后下水為好。
游泳時(shí)間不能太長(zhǎng),否則小寶寶會(huì)覺得疲勞,每次控制在10~20分鐘左右。
游泳方法:
步驟一:將寶寶緩慢放入水中,
步驟二:父母或醫(yī)護(hù)人員把住寶寶腹部或背部進(jìn)行練習(xí),最好托住小寶寶的背部,使其面部露出水面,也可以在正面拉住兩臂,使其頭部抬出水面練習(xí)游泳。陪護(hù)人員始終在寶寶的一臂距離,如果小寶寶離開浮具漂浮時(shí),父母或護(hù)士的雙手應(yīng)處于隨時(shí)可能托住嬰兒的位置。
步驟三:然后逐漸減少幫助,讓寶寶可以自己游動(dòng),但仍須在旁作好監(jiān)護(hù)。
步驟四:游泳完畢后要把寶寶迅速用大毛巾包裹,擦干水跡并注意保溫。具體的擦干手法和寶寶洗澡后擦干一致。
重點(diǎn)提示:
如果是出生10天內(nèi)的小寶寶,游泳前臍部必須貼防水護(hù)臍貼,游泳完畢后取下,并做消毒,再用一次性護(hù)臍帶包扎好。不過爸爸媽媽們放心,這個(gè)階段一般是在醫(yī)院里,有相關(guān)的醫(yī)護(hù)人員會(huì)提供服務(wù)的。
游泳時(shí)可以做些小的游戲。比如讓小寶寶辨別大人聲音的方向,或者在水里抓小玩具??傊l(fā)揮你的想象力和寶寶的能動(dòng)性,讓寶寶玩得開心。
一旦嬰幼兒出現(xiàn)非常反應(yīng),比如“雞皮疙瘩”,皮膚發(fā)青、發(fā)紫,過度興奮或短暫的休克等癥狀,都應(yīng)立即停止練習(xí),并讓醫(yī)生采取相應(yīng)醫(yī)療措施。
有些家長(zhǎng)主張寶寶游泳完后接著做撫觸,這點(diǎn)呢,要按寶寶的身體承受能力來(lái),一般來(lái)說(shuō),兩者最好錯(cuò)開,避免寶寶過度疲勞。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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