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消化不良
掛號科室:消化內科 同類疾病:老年人消化不良功能性消化不良反胃胃腸脹氣功能性燒心

怎樣才能健脾養(yǎng)胃比較好

2017-10-18 17:46:59      

1、木瓜鯇魚尾湯

用料:番木瓜1個,鯇魚尾100克。

制法:木瓜削皮切塊,鯇魚尾入油鑊煎片刻,加木瓜及生姜片少許,放適量水,共煮1小時左右。

功用:滋養(yǎng)、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。

食物功效:番木瓜的木瓜蛋白酶,有助于食物的消化吸收,對消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等均有療效。番木瓜的脂肪酶,可分解脂肪成脂肪酸,有利于對食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶還能夠促進和調節(jié)胰液的分泌,對胰腺功能不全引起的消化不良有治療作用。 鯇魚,味甘,性溫。功能暖胃和中、消食化滯。

2、猴頭燉雞

用料:猴頭菌100克,母雞1只(約750克),大棗10克,姜片、蔥結、紹酒、清湯、淀粉各適量。

制法:將猴頭菌洗凈去蒂,發(fā)脹后將菌內殘水擠壓干凈,以除苦味,再切成2毫米厚片待用。把母雞去頭腳,剁方塊,放入燉盅內,加入姜片、蔥結、紹酒、清湯,上放猴頭菌片和浸軟洗凈的大棗,用文火慢慢燉,直至肉熟爛為止,調味即成。

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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