男人壯陽(yáng)第一穴你知道是哪里嗎？這個(gè)學(xué)位應(yīng)該是我們最容易觸及到的，那就是足三里，這個(gè)穴位有很多的作用，其中對(duì)男性重要的就是壯陽(yáng)的效果，具體的我們來(lái)了解一下。

足三里能夠調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣、補(bǔ)腎壯陽(yáng)，對(duì)治療男性勃起不堅(jiān)、早泄、脾胃虛弱等癥有幫助。而且足三里越補(bǔ)越壯，所以男同胞有時(shí)間還是多按壓一下足三里吧。

足三里是男性第一大穴，位于外膝眼直下四橫指處。這是一個(gè)能防治多種疾病、強(qiáng)身健體的重要穴位。經(jīng)常按摩，能調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣、補(bǔ)腎壯陽(yáng)。

最簡(jiǎn)單的按摩方法，效果最好：

1、手握成拳，以食指第一指節(jié)的背面作為著力點(diǎn)，或者手自然展開(kāi)，以拇指腹作為著力點(diǎn)，在穴位上繞圈按揉。

2、穴位按摩3—5分鐘，或先向左畫(huà)圈20次，再向右畫(huà)圈20次，早晚各做一次。

治療“陽(yáng)強(qiáng)”

陽(yáng)強(qiáng)是指陰莖異常勃起，莖體強(qiáng)硬，久而不衰，觸之則痛，或伴有精流不止的一種病證。

陽(yáng)強(qiáng)是氣血不和所致，足陽(yáng)明經(jīng)多氣多血，通過(guò)刺激足三里，可以促進(jìn)人體氣血的重新分配。但是如果向上針刺，就會(huì)使陽(yáng)更強(qiáng)，患者便更加不舒服。所以治療陽(yáng)強(qiáng)的有效方法就是向下針刺，引血?dú)w原。