現(xiàn)在IT男之間常互相調(diào)侃面對(duì)電腦的時(shí)間比面對(duì)自己的媳婦或女朋友的時(shí)間都要長(zhǎng)。IT男們要知道久隊(duì)電腦時(shí)，電腦的輻射和積塵對(duì)皮膚最直接的影響就是毛孔堵塞、缺水、出現(xiàn)斑點(diǎn)，繼而在IT男的臉上刻下皺紋，因此IT男要注意電腦輻射才行。如果不采取任何防護(hù)措施，皮膚會(huì)迅速衰老，讓IT男看上去更加接近猿類。

那么IT該如何護(hù)膚呢？

IT男應(yīng)對(duì)電腦輻射，首先就要加強(qiáng)皮膚的補(bǔ)水和保濕，這就需要給皮膚補(bǔ)充氧氣。如果工作環(huán)境中的廢棄物過(guò)多的積聚在真皮層中，會(huì)導(dǎo)致我們的淋巴循環(huán)受損，皮膚的為循環(huán)不順暢，給細(xì)胞供給的氧氣和養(yǎng)分不足，將會(huì)導(dǎo)致皮膚喪失活力而變得暗黃干燥。所以IT男們不妨先排毒補(bǔ)氧氣后在保濕。

同時(shí)IT男應(yīng)該在每次使用完電腦后立即潔面，這樣可以防止皮膚毛孔被堵，防止小痘痘的產(chǎn)生，可不要因?yàn)樽约菏悄惺?，就忽視皮膚的及時(shí)保護(hù)和修復(fù)。

IT男應(yīng)對(duì)電腦要注重在電腦前的護(hù)理。在使用電腦的過(guò)程中，IT男們可以抽出一些時(shí)間，使用具有保濕功效的護(hù)膚品來(lái)保持皮膚的濕度，抵抗電腦輻射。

男人如何預(yù)防皮膚抗衰老

1、清潔是夜間護(hù)膚的開始

皮膚經(jīng)過(guò)一整天的操勞壓力已經(jīng)非常大，除了要面對(duì)空氣中的污染物，比如塵埃、皮屑、細(xì)菌等，同事還有可能面對(duì)各種輻射。因此潔面是男士晚上護(hù)膚的開始。晚上的潔面產(chǎn)品應(yīng)該選擇溫和的洗面奶，溫和洗面奶容易搓出泡沫，這樣使用在臉上手與臉之間也會(huì)隔著一層泡沫，不會(huì)有搓臉的感覺(jué)，對(duì)皮膚刺激相對(duì)較小。

2、護(hù)膚前應(yīng)該按摩全臉

緊張的精神狀態(tài)可以通過(guò)按摩來(lái)放松，男士在職場(chǎng)要面對(duì)各種不同的人群，在與人交往的過(guò)程中，人的面部皮膚會(huì)不自然地保持緊繃狀態(tài)。通過(guò)按摩的方式讓緊繃的皮膚放松下來(lái)，有利于打開毛孔，為之后的護(hù)膚產(chǎn)品吸收創(chuàng)造良好的皮膚環(huán)境。按摩時(shí)可以用一些保濕的日霜在手掌上摩擦，用手心的溫度將其暈開來(lái)，然后將雙手覆蓋在臉上從里往外按摩全臉，從臉部往脖子兩側(cè)的放下鄉(xiāng)下推拿，這樣的動(dòng)作常見于女性的臉部按摩，但是同樣適合于男性，可以將臉上的毒素排出。然后再用雙掌做向上提拉的動(dòng)作，可以對(duì)抗地心引力，塑造臉部輪廓。對(duì)于眼下和耳后的部位，應(yīng)該注意加強(qiáng)手指的力度，著重按摩，因?yàn)檫@些地方有很多的穴位，按摩對(duì)放松臉部有很好的效果。

3、正確認(rèn)識(shí)夜間修護(hù)的要點(diǎn)

晚間的修護(hù)與日間的保護(hù)是兩個(gè)不同的概念，我們?nèi)臻g所做的工作在于隔絕、防曬等，而晚間是對(duì)受損肌膚的一次重新塑造。因此即使同時(shí)是保濕，晚霜與日霜在成分上會(huì)有一些區(qū)別，特別是那些在產(chǎn)品名稱上或者說(shuō)明書上明確點(diǎn)出是日霜或者晚霜的，應(yīng)該區(qū)分使用。日霜由于會(huì)受到陽(yáng)光照射，因此有些成分具有對(duì)抗紫外線的功能，而晚霜?jiǎng)t不具備。晚霜的工作主要在于保濕修復(fù)，功能相對(duì)簡(jiǎn)單一些，不像日霜那樣要承擔(dān)多種功用，在成分的復(fù)雜度和使用的量上會(huì)有一些區(qū)別，晚霜有的成分在陽(yáng)光照射下有可能會(huì)發(fā)生一些變化，因此應(yīng)該區(qū)分對(duì)待。