冬季推薦5款驅寒茶 助你暖身調氣血
1、玫瑰蜂蜜茶。
玫瑰蜂蜜茶具有降火、調理氣血、促進血液循環(huán)、養(yǎng)顏美容的功效,同時蜂蜜杭能有效的保護腸胃,促進腸道蠕動,長期飲用有助提高人體新陳代謝,還能起到減肥消脂的作用,冬季飲用非常適合。
2、紅茶。
眾人皆知,紅茶是非常具有暖胃的功效,冬季喝紅茶補精能健脾暖胃,還具有補血養(yǎng)顏的作用,對于脾胃虛弱的人非常適合。
3、紅棗茶。
紅棗茶是很多人都非常喜歡的,在紅棗茶里面放一點山楂片還具有防癌抗癌的功效,特別是脾胃虛弱的人,經常飲用紅棗茶具有暖胃、調理氣血、補血、促進血液循環(huán)的作用,非常適合冬季飲用
4、枸杞茶。
枸杞具有清熱、治療糖尿病的作用,此外對于體質虛寒、感冒、胃不好、失眠、便秘、貧血等患者都有很好的功效,并且長期食用枸杞或枸杞茶也沒有任何副作用。
5、桂花茶。
我們都知道桂花有很好的藥用價值,桂花有溫和散寒的作用,對于冬季食欲不振、感冒咳嗽、手腳冰涼的人特別有效,如果您冬季出現手腳冰涼、全身發(fā)冷可以多飲桂花茶調理。
(責任編輯:家醫(yī)編輯 )
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