春季養(yǎng)生茶：1、糖茶

茶葉2克、紅糖10克，用開水沖泡5分鐘，飯后飲。有補中益氣、和胃消食之功效，也治大便不通、小腹冷痛、痛經(jīng)等。

春季養(yǎng)生茶：2、蜜茶

茶葉3克，水沖泡5分鐘，微溫時沖蜂蜜5毫升，飯后飲。具有止渴養(yǎng)血、潤肺益腎之功效，也可治虛弱、精神差、脾胃功能差及便秘等。

春季養(yǎng)生茶：3、醋茶

茶葉5克，水沖泡5分鐘，滴入陳醋1毫升?？珊臀钢沽　⒒钛?，治牙痛、傷痛及膽道蛔蟲癥。

春季養(yǎng)生茶：4、鹽茶

茶葉3克，食鹽1克，開水沖泡7分鐘后飲。有明目消炎、化痰降火、利咽功效，可治傷風微咳、咽喉腫痛、牙齦發(fā)炎、雙目紅腫等。

春季養(yǎng)生茶：5、銀茶

茶葉2克，金銀花1克，沸水沖泡后飲。可清熱解毒、防暑止渴，對暑天發(fā)熱、癤腫、腸炎有效。