滋陰潤(rùn)肺食物有哪些
1、羅漢果煲豬肺
材料:羅漢果1個(gè),豬肺24g,鹽適量。
做法:將成熟的羅漢果洗凈,切成薄片,豬肺切成小塊,擠出泡沫,洗凈后放入砂鍋中,加水適量,再放入羅漢果片同煮,煮熟后加入食鹽調(diào)味即可。
功效:有潤(rùn)肺止咳、清熱化痰的功效,適用干燥熱咳嗽。
2、雙耳冬菇
材料:精瘦肉150g,銀耳、木耳、冬姑各100g,雞湯、黃酒、香油、鹽、淀粉適量。
做法:將瘦肉、銀耳、木耳和冬菇洗凈放鍋內(nèi),大火熬湯,當(dāng)湯爆燉熟透時(shí),加入鹽、黃酒、香油少許再調(diào)入淀粉汁,待湯汁黏稠明亮?xí)r即可。
功效:有益氣止血、滋陰潤(rùn)肺的功效。體弱消瘦、低熱者及出血病患者食用尤為適宜。
3、山藥老鴨煲
材料:老鴨子1只,山藥500g,蔥段、姜片、八角、料酒、鹽、味精適量。
做法:(1)將鴨子洗凈剁成塊,并汆水備用;
(2)山藥去皮洗凈切塊備用;
(3)將鴨肉放入砂鍋中,放入蔥段、姜片、八角、料酒和足夠的水,用大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉40分鐘;
(4)放入山藥,繼續(xù)燉煮15分鐘至山藥酥軟,加入鹽和味精調(diào)味即可。
功效:有滋陰潤(rùn)肺的功效。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
相關(guān)文章推薦
- 運(yùn)城不孕不育醫(yī)院
- 西寧不孕不育醫(yī)院
- 蚌埠割包皮醫(yī)院
- 三門峽不孕不育醫(yī)院
- 南京華廈白癜風(fēng)
- 鞍山白癜風(fēng)醫(yī)院
- 郴州風(fēng)濕病醫(yī)院
- 上海私密整形醫(yī)院
- 唐山焦慮癥醫(yī)院
- 保定肝病醫(yī)院
- 蘇州東吳中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院男科
- 江蘇藥研所皮膚研究中心
- 菏澤靜脈曲張醫(yī)院
- 寧波江北復(fù)大醫(yī)院
- 通化皮膚病醫(yī)院
- 石家莊藍(lán)天中醫(yī)院胎記疤痕科
- 唐山甲狀腺醫(yī)院
- 眉山性病醫(yī)院
- 河南譽(yù)美腎病醫(yī)院
- 亳州性病醫(yī)院
- 延安陽(yáng)光泌尿外科醫(yī)院
- 武威皮膚病醫(yī)院
- 南京天佑兒童醫(yī)院
- 東莞耳鼻喉醫(yī)院
- 金華不孕不育醫(yī)院
- 南京雨花痛十鳳醫(yī)院
- 合肥天使兒童醫(yī)院
- 昆明博骨風(fēng)濕病中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
- 邯鄲割包皮醫(yī)院
- 蘇州東吳中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院男科
合作醫(yī)生
健康科普
專家答疑
一年蓬的功效與作用及食用方法是什么?
2025-09-27氣血不足的10個(gè)表現(xiàn)是什么
2025-09-27油桃吃多了會(huì)上火嗎
2025-09-27希遞康是什么藥
2025-09-27上海特產(chǎn)梨膏糖有什么功效?
2025-09-27暖臍貼有什么作用?
2025-09-27銀翹片有毒嗎
2025-09-27骨刺靈有什么功效與作用
2025-09-27
熱門文章
成人發(fā)燒39度,經(jīng)絡(luò)按摩能輔助退燒嗎
2025-09-30日常保?。鹤笮乜诓皇娣@樣做可緩解
2025-09-30弱陽(yáng)性VS強(qiáng)陽(yáng)性,差異背后的驚人真相
2025-09-30老年男性小便發(fā)黃有異味,該怎么調(diào)理
2025-09-30職業(yè)病導(dǎo)致抵抗力差,飲食調(diào)理不可少
2025-09-30環(huán)境與蛋白質(zhì):如何應(yīng)對(duì)空氣污染下的營(yíng)養(yǎng)需求
2025-09-305種運(yùn)動(dòng),幫你緩解餓到胃疼的不適
2025-09-30運(yùn)動(dòng)降膽固醇,這5種運(yùn)動(dòng)最有效
2025-09-30