任何年齡階段的女性留一頭長頭發(fā)都能夠保持一種女人味，留長頭發(fā)對于身體健康沒有任何影響的。即使40歲，只要喜歡長發(fā)飄飄的感覺，一樣可以留一頭長發(fā)，讓自己有一份美麗的心情。從男人的審美喜好角度看，發(fā)型很大程度上決定了女生是否漂亮和美麗。女性留一個適合自己的發(fā)型，能夠充分展現(xiàn)自己的美麗和魅力。一般來說長發(fā)女生是公認(rèn)的受歡迎發(fā)型，而且能夠遮掩自己的天生的一些缺點，突出個性和優(yōu)點。

人到40歲留一頭長發(fā)的話建議稍微燙卷，彰顯成熟氣質(zhì)和女人味，直發(fā)或者馬尾辮等發(fā)型不太適合這個年齡段的心理和審美視角了。人到40歲留一頭長發(fā)，讓女人永遠(yuǎn)有一種年輕，追求時尚和美麗的心情，無形中讓生活更添彩。所以從這個角度來說女人到中年留長發(fā)沒有什么不好的。

40歲以后留一頭長發(fā)的話，需要經(jīng)常定期清洗、使用護發(fā)素、焗油膏等進行秀發(fā)護理，只有這樣才能讓頭發(fā)保持健康色澤。但是如果長期熬夜、過度的腦力勞動女性可能會導(dǎo)致脫發(fā)比較明顯，這時候留一頭長發(fā)可能會困擾日常生活，衣服上、床褥上、家里和辦公室的地板上經(jīng)常有脫落的長發(fā)，打掃衛(wèi)生就是一大麻煩。長發(fā)的生長需要蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，而且和身體健康狀態(tài)也有一定關(guān)系，如果40歲以后，身體處于亞健康狀態(tài)的話，還是建議改成披肩發(fā)甚至是微燙染的短發(fā)發(fā)型。