渾身沒勁，乏力，使機體向外釋放的信號，說明機體出現(xiàn)了病變，如果我們不能夠及時的獲得和理解這些信息，很容易貽誤病情，錯過最佳的治療時間。 

步驟/方法：

1、過度勞累，或者神經(jīng)衰弱會出現(xiàn)乏力的癥狀，主要是機體的自我調(diào)節(jié)功能，超負(fù)荷的工作會使機體有代償間歇。

2、肝臟出現(xiàn)了病變。食欲減退，肝糖原合成不足導(dǎo)致供能障礙。進而出現(xiàn)肌營養(yǎng)不良出現(xiàn)沒勁。

3、慢性腎炎也會導(dǎo)致乏力。因為他們低鹽的飲食很容易出現(xiàn)缺鉀，缺鉀會導(dǎo)致肌肉收縮障礙。

注意事項：

此外，一些感冒或者頭疼也可以引起來乏力，這種乏力是短暫的。