粗鹽熱敷治膝蓋痛是一種在民間流傳很久的傳統(tǒng)治療方法，可以說是一種民間偏方，其治療功效很是顯著，可以治療因為寒凝氣滯引起的局部疼痛癥狀。

粗鹽熱敷治膝蓋痛的原理的粗鹽的顆粒大，能吸收的熱量多，而且分布均勻，散熱也很均衡。同時，粗鹽有非常好的滲透性和吸收性，不但能讓熱量滲透，同時還能將體內的寒氣吸出來。

粗鹽熱敷治膝蓋痛雖然非常有效，但是有許多的注意事項千萬不要忽略了。首先，熱敷用的粗鹽溫度不宜過高，熱敷的時候最好在熱敷部位墊上一張毛巾，同時上方也應該用毛巾包裹，以防止散熱過快。其次，熱敷的部位一定要正確，不然起不到應該有的功效，最后，需要尤其注意的是，如果有急性損傷并伴出血的話，是千萬不能用粗鹽熱敷的。