痘痘，醫(yī)學(xué)上稱痤瘡。幾乎每個(gè)人都有過(guò)不同程度的痤瘡，以及痤瘡消退后留下的各種印記：紅色的、黑色的、凹凸不平的坑等等。影響外貌，令人感到傷心自卑。

常見(jiàn)的3種痘印

1、紅色痘印，是因炎癥消退后，血管沒(méi)有馬上收縮所形成的暫時(shí)性紅斑。

2、黑色痘印是炎癥后的黑色素異常沉著，呈黑色或棕褐色。

3、痘疤是青春痘過(guò)后，留下的坑坑洼洼或高于皮膚的疤痕，醫(yī)學(xué)上分別稱之為凹陷性瘢痕和增生性瘢痕，屬于深層的真皮層損傷。

去痘印的4種方法

1、臉上的痘印怎么去掉，很多人都在使用薰衣草精油去痘印，一些美容院也用這種方法為顧客去疤痕等，效果還不錯(cuò)，不過(guò)價(jià)格稍貴。還有可以試試蘆薈膠，完美的和昭貴的蘆薈膠都不錯(cuò)，是傳說(shuō)中的萬(wàn)能膠，祛痘印挺好的。

2、用天然維生素E去痘印，效果很好，在睡前用VE涂抹在有痘印處就行了，然后按摩兩三分鐘，睡覺(jué)，第二天起來(lái)洗去，堅(jiān)持使用約1個(gè)月左右，痘印能明顯變淡，因?yàn)閂E本身就具有修復(fù)細(xì)胞的功能。

3、聽(tīng)說(shuō)用白糖洗臉也有去痘印的效果，不過(guò)好像作用不大，而且有些刺激皮膚，要少用；另外，堅(jiān)持做珍珠粉和薏苡仁粉面膜也有淡化痘印的作用，因?yàn)檫@兩款面膜都有美白的效果，所以皮膚變白了，痘印自然也就不明顯了。

4、面部敷姜片去痘印，聽(tīng)說(shuō)效果不錯(cuò)，但姜有刺激性，要根據(jù)肌膚的承受能力使用，如果出現(xiàn)紅腫應(yīng)立即停用。

五種水果告別痘痘肌

1、葡萄

夏天炎熱的天氣是促成痘痘生成的最大關(guān)鍵問(wèn)題，而夏天是盛產(chǎn)葡萄的季節(jié)，也是美容水果，葡萄具有抗氧化成分，還含有多酚成分，能夠延緩衰老。葡萄肉還能深層滋潤(rùn)肌膚，促進(jìn)皮膚細(xì)胞新生，有效控制痘痘的生長(zhǎng)。而這個(gè)夏天已經(jīng)過(guò)了葡萄的季節(jié)，但是妹子們也不要忘了來(lái)年夏天要多吃葡萄喲！

2、番茄

有些時(shí)令性的水果含有祛痘功效，但是時(shí)間一過(guò)就吃不到了，而番茄卻一年四季都有，是妹妹美容最佳的食物。番茄里面含有番茄素有著卓越的抗氧化功效，可以防止肌膚表面老化，有效去除痘痘，越是鮮紅的番茄，越能體現(xiàn)效果，不僅能祛痘還能美白。

3、櫻桃

櫻桃日常多吃去皺美白，同時(shí)還能嫩白肌膚，讓皮膚更加光滑紅潤(rùn)。很多人認(rèn)為櫻桃很貴，但是與其花那么多錢(qián)去買(mǎi)沒(méi)效果的護(hù)膚品，不如拿錢(qián)去買(mǎi)這些吃的，內(nèi)調(diào)對(duì)身體也有好處。

4、蘋(píng)果

蘋(píng)果不僅常見(jiàn)，其美容的功效也很高，它含有豐富的果酸成分，可以使毛孔通暢，大大降低青春痘的生產(chǎn)幾率。每天堅(jiān)持吃一個(gè)蘋(píng)果，可以消除皮膚暗瘡、雀斑，讓肌膚變得滋潤(rùn)白皙。

5、黃瓜

黃瓜是MM最喜歡的美容食物，其中含有多種維生素，具有美白滋養(yǎng)的作用，無(wú)論是吃還是外敷都有抗痘的功效在。