家中有寶寶后寶爸寶媽對于寶寶每一次進(jìn)步都非常驚喜，著實(shí)給家庭增加了很多樂趣，寶寶的生長發(fā)育是一個循序漸進(jìn)的過程，正常情況下，寶寶3個月會抬頭，6個月會坐，9個月會爬，12個月會走。作為家長，一定要把握好人的生長發(fā)育規(guī)律，千萬不要拔苗助長。最近好多媽咪咨詢：小寶寶幾個月練習(xí)爬行比較好呢？

按照寶寶生長發(fā)育規(guī)律，9個月前后應(yīng)該是會爬行了，在這之前，在寶寶7-8個月的時候，寶寶們經(jīng)歷了抬頭、翻身、坐之后，可以開始練爬行。練習(xí)爬行之前的一個月左右，也就是寶寶6個月大小時，媽媽應(yīng)該著力做一些學(xué)爬之前的準(zhǔn)備工作，例如寶媽要多給寶寶做一些被動操，增強(qiáng)寶寶的手臂力量和腿部力量；通過一些玩具鍛煉寶寶的上肢和下肢的協(xié)調(diào)性；給寶寶準(zhǔn)備一張厚厚的爬爬墊，用玩具引導(dǎo)寶寶爬行練習(xí)；多讓寶寶趴著進(jìn)行一些動作訓(xùn)練有助于下一步爬行運(yùn)動。

學(xué)爬是一個過程，媽媽要有耐性，每天都和寶寶玩一會，孩子會逐漸熟練起來。根據(jù)寶寶個體發(fā)育情況決定學(xué)習(xí)爬行的時間，每次爬行時間不要太久，以免影響寶寶的骨骼發(fā)育，另外時間太久還可能讓寶寶產(chǎn)生厭倦心理。在連續(xù)爬行過程中與嬰兒玩游戲，把寶寶喜歡的玩具放在讓他經(jīng)過小小努力能夠得著的地方。漸漸的，寶寶先學(xué)會用上肢支撐身體，再用下肢使勁蹬，協(xié)調(diào)的向前爬行。逐漸的寶寶爬行的姿勢會由向前蠕動，逐漸學(xué)習(xí)成同手同腳的移動方式， 9個月左右的寶寶，身體逐漸可以慢慢離開地面，雙手雙腳開始采取前后交替的形式進(jìn)行爬行，也就是學(xué)會爬的運(yùn)動了。如果有些寶寶學(xué)習(xí)爬行稍晚的話，也不要太過于擔(dān)心，注意加強(qiáng)對寶寶四肢的鍛煉，多帶寶寶到會爬行的寶寶家玩耍，這樣會加快寶寶學(xué)會爬行的速度。