扁桃體炎是小孩子比較常見(jiàn)的炎癥，但是頻繁的發(fā)作，就不太正常了。扁桃體是什么？扁桃體是我們呼吸道的第一關(guān)卡，身處人體的咽喉要道，它能抵制和消滅自口鼻進(jìn)入的致病菌和病毒等病原微生物。由此可見(jiàn)扁桃體對(duì)人體的重要性。

雖然說(shuō)扁桃體的免疫力是很強(qiáng)大的，但是由于扁桃體所處的重要部位，一旦人體，尤其是小孩子身體免疫力受外界影響下降，而吸入的病原微生物數(shù)量過(guò)多時(shí)，扁桃體就會(huì)扛不住了，會(huì)引起扁桃體發(fā)炎，出現(xiàn)紅腫、疼痛、化膿等癥狀。這會(huì)嚴(yán)重的影響到孩子的健康，如果治療不當(dāng)，可能還會(huì)造成孩子心肺功能障礙。所以小孩子扁桃體炎反復(fù)發(fā)作，家長(zhǎng)要多加注意了。

對(duì)于易患扁桃體炎的孩子，平時(shí)應(yīng)該多注意以下這些方面：

一、讓不要孩子挑食，只有寶寶飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，才有利于提高孩子的身體條件以及提高身體抵抗力。無(wú)論孩子是否愛(ài)吃，都是需要吃一些的。

二、天氣變化時(shí)，及時(shí)的更換衣物。即使是在一天當(dāng)中，也是會(huì)出現(xiàn)溫度變化的，要注意給孩子及時(shí)的更換衣物，避免著涼受寒，也不能讓孩子捂著，熱著，這樣也不好。

三、注意孩子的口腔衛(wèi)生，要知道病從口入?？谇恍l(wèi)生工作一定要做好，盡量讓孩子養(yǎng)成早晚刷牙漱口的好習(xí)慣。

四、平時(shí)多抱孩子曬曬太陽(yáng)，也要讓孩子多走走轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，多呼吸新鮮空氣，這樣對(duì)于提高孩子的免疫力也是有好處的。

五、平時(shí)讓孩子多吃含蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、牛奶等，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高體質(zhì)；少吃油炸辛辣刺激類(lèi)食物，小孩子雖然可以吃但是要控制量，邊吃邊喝水最佳；吃些富含維生素的水果和蔬菜，晚上要注意孩子的睡眠問(wèn)題，養(yǎng)成好習(xí)慣。

只要讓孩子身體強(qiáng)壯了，才能減少扁桃體炎的發(fā)生，才有利于健康的發(fā)育成長(zhǎng)。