每天早上起床后每個(gè)人可能都會(huì)有一些困擾，大多不相同，有的是昨晚熬夜，早上起床精神不振。有的可能是錯(cuò)過(guò)了上班時(shí)間，還有的是今天的天氣不佳。相比于上面這幾種，有一種困擾卻是挺讓人尷尬的，那就是起床后口臭，刷牙后還是難聞的味道。出門(mén)說(shuō)個(gè)話都不敢張嘴，地鐵困乏想打個(gè)哈切都得忍住避免“嚇到”別人！真是一番心酸在口說(shuō)不出啊。

其實(shí)很多人早上起床后出現(xiàn)口臭，都單純的認(rèn)為只是口腔有問(wèn)題，但其實(shí)不然，如果你經(jīng)常是這樣的情況，那就該注意，是不是一些疾病引起！比如以下這些疾病：

1、胃腸道疾病：經(jīng)常性的出現(xiàn)口臭往往不像表面看上去那么簡(jiǎn)單。比如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等腸胃疾病都有可能會(huì)出現(xiàn)口臭。

2、便秘：便秘就意味著體內(nèi)的廢物跟毒素沒(méi)辦法及時(shí)排出，也就容易引起口臭，還有食欲消退，情緒不佳等等現(xiàn)象。

3、口腔疾病：這也是因?yàn)榭诔舯容^常見(jiàn)的原因，如果你口臭的味道是臭雞蛋味，大多數(shù)是口腔疾病的征兆。為什么會(huì)產(chǎn)生雞蛋味？主要是因?yàn)椴糠秩巳旱纳嗵?、牙齒勾縫、殘根殘冠中藏著大量的厭氧菌和食物殘?jiān)?，在?jīng)過(guò)分解食物的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生硫化物，這也是口腔經(jīng)常聞到的臭雞蛋味。此外，還有一種是酸臭的味道，這個(gè)味道要比一般的口臭嚴(yán)重，有點(diǎn)刺鼻。就不是口腔的問(wèn)題，或是慢性胃病跟胃食道反流在作祟！疾病之間所產(chǎn)生的氣味也不大一樣，像糖尿病患者可能會(huì)呼出爛蘋(píng)果的氣味，而肝病患者的口臭一般呈腐臭味。

4、有牙結(jié)石、牙垢的現(xiàn)象：這兩種情況會(huì)存在這大量的厭氧菌跟“養(yǎng)分”，恰巧又為它們提供了一層保護(hù)膜，使其不會(huì)輕易被唾液沖走！但是這兩者會(huì)在分解食物殘?jiān)?、制造口氣的同時(shí)還進(jìn)一步破壞牙齦。一般厚膩的舌苔也會(huì)寄生許多厭氧菌，這也是口臭的主要原因之一。

日常生活中防治口臭口氣應(yīng)從點(diǎn)滴做起，包括良好的飲食、作息習(xí)慣，不熬夜、不常吃辛辣重口的食物。保持口腔衛(wèi)生的同時(shí)，也要加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，運(yùn)動(dòng)真的是一項(xiàng)對(duì)身心有益的活動(dòng)。還有一點(diǎn)比較重要的是定期的進(jìn)行口腔體檢，提前預(yù)防或者避免一些容易導(dǎo)致口臭、影響健康的口腔疾??！