刷牙時是否需要將牙膏蘸水？洗發(fā)水能充當(dāng)洗滌劑嗎？消費者對牙膏、洗發(fā)水等生活用品誤解并錯誤使用的情況很多，建議了解清楚后再使用。下面就和大家詳細說說刷牙時是否需要將牙膏蘸水以及洗發(fā)水是否能充當(dāng)洗滌劑等坊間傳聞，一起來看看吧！

擠出牙膏后蘸水使用效果更好？

這個說法沒有任何科學(xué)依據(jù)，而且牙膏蘸水后，牙膏中可以預(yù)防蛀牙的成分反而會被水稀釋，反而降低刷牙的效果。因此，刷牙時應(yīng)擠出適量牙膏在牙刷上，立即刷牙效果更佳。

用鹽刷牙對口腔健康有好處？

用鹽刷牙對口腔健康是沒有好處的，使用過鹽刷牙的人就會發(fā)現(xiàn)有一種涼涼的感覺，有部分人會誤以為有用。但是，這其實是因為鹽有研磨劑的作用，長時間下來，可想而知，會造成牙齒表面的受損，甚至導(dǎo)致牙齒過敏。

另外，坊間也有傳言說，鹽有緩解牙齦腫痛的作用，可以用類來治療牙周炎的說法。大家千萬不要過于依賴，以免耽誤病情，這只是因為滲透壓的作用而出現(xiàn)的暫時性、暫時效果，如果想要治療，還是要及時到牙科就醫(yī)。

牙膏只是味道有不同，作用都是一樣的？

并不是，牙膏根據(jù)有效成分的不同，效果和功能也是不一樣的，應(yīng)根據(jù)個人的牙齒狀態(tài)選擇合適的牙膏。

刷牙后立刻使用漱口液反而對牙齒不好？

雖然不會對牙齒造成危害，但是為了不降低漱口液的功效，最好在刷牙半小時以后使用。

使用漱口藥以后不刷牙也可以？

不是的，刷牙和漱口藥同時使用，對于去除牙菌斑和雜質(zhì)，清除口腔細菌更有效果。

可以把洗發(fā)水充當(dāng)洗滌劑使用嗎？

不可以，洗發(fā)水中除了洗滌成分外，還有護發(fā)精成分。若接觸到污水，會和護發(fā)精成分混合，產(chǎn)生斑跡。

洗發(fā)水和護發(fā)素可以混合使用嗎？

不可以，洗發(fā)水和護發(fā)素混用會導(dǎo)致洗發(fā)水清潔能力降低，無法洗凈毛發(fā)和頭皮。

如果有脫發(fā)現(xiàn)象，是否應(yīng)盡量少洗頭？

如果洗頭過少，反而導(dǎo)致頭皮變臟，油脂增加，脫發(fā)現(xiàn)象加重，因此最好一天洗一次頭。