相信對許多人來說，只要一聽到艾滋病這幾個字，就會覺得非?？謶?。的確，這種疾病嚴(yán)重的威脅到了人體的身體健康，而且到目前為止都沒有一個能夠徹底根治的方法。另外，這種病還具有很強(qiáng)的傳染性，所以很容易給人帶來恐懼感，那么得了艾滋病之后存活的年限最多為多少呢？有哪一些方法是可以防范艾滋病的？

關(guān)于存活年限這個問題，我們并不能給出一個統(tǒng)一的答案，因?yàn)楦鶕?jù)每個人的體質(zhì)和心理狀態(tài)等都會產(chǎn)生不一樣的效果。對于身體素質(zhì)較好，而且心態(tài)比較樂觀的人來說，得了艾滋病之后，活20年到30年都沒有問題；但是對于那些心態(tài)比較容易崩，而且身體狀況本身就不佳的人來說，可能期限只有幾個月。所以，我們還是很有必要了解一下艾滋病的防范方法的。

艾滋病是屬于免役缺陷的綜合征，是以攻陷人體的免疫系統(tǒng)為途徑而致死的一種疾病，所以要想治療好這種病疾病非常的困難，因此對它的防范也是非常重要的。首先我們一定要做到潔身自好，許多艾滋病的感染原因都是不良的性行為。另外，正確的使用避孕套也能夠減少感染艾滋病的危險(xiǎn)。

然后，在日常生活中我們生病的話，一定要去正規(guī)的醫(yī)院看病，這樣能夠避免被使用一些不衛(wèi)生的醫(yī)療器械，而且要相當(dāng)注意輸血的安全，因?yàn)榘滩『艽笠粋€途徑就是通過血液進(jìn)行傳播的。所以對于有獻(xiàn)血這一想法的人來說，一定要去正規(guī)的單位進(jìn)行獻(xiàn)血，不然的話很容易感染上一些像艾滋病這樣的疾病。

另外，每個人都是一個獨(dú)一無二的個體，所以我們也不要對那些患有艾滋病的人過多的投去異樣的眼光，對他們來說，這樣的傷害是巨大的。我們也不要認(rèn)為由于艾滋病具有傳染性，就一直拒這些人于千里之外，其實(shí)，艾滋病只會通過血液傳播、母嬰傳播或者一些不健康的性行為進(jìn)行傳播的，所以平常像我們?nèi)粘Ｉ钪械奈帐值葎幼魇遣粫袉栴}的，我們也應(yīng)該適當(dāng)?shù)慕o予這些病人一些關(guān)愛。

到目前為止，艾滋病還是屬于一個無法完全根治的疾病，所以我們一定要做好防護(hù)措施，避免患上這種疾病。當(dāng)然如果不幸患上了這種疾病，也要放寬自己的心態(tài)，因?yàn)槠鋵?shí)很多絕癥看似無藥可解，實(shí)則是可以通過自己的情緒進(jìn)行化解的。一個積極樂觀的人患病的幾率總是要比整天抑郁寡歡的人低的。