人們每天都會(huì)大便，有時(shí)當(dāng)我們大便時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)大便的頭部比較干硬，后面會(huì)非常的稀軟。這種癥狀在中醫(yī)中被稱(chēng)為脾臟收縮綜合征，它的意思是大便開(kāi)始時(shí)很硬，但后面又軟又粘，這種情況在古代醫(yī)學(xué)著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》中也有記載。

那么，大便頭干硬，后邊軟粘是什么原因？

事實(shí)上，如果大便頭出現(xiàn)比較干凈的情況，也就說(shuō)明我們身體里面的血液以及水分的代謝出現(xiàn)了障礙。一方面，由于內(nèi)臟缺乏體液，另一方面，因?yàn)轶w內(nèi)有積水，但水分不能及時(shí)代謝，所以它會(huì)變成一種水濕的癥狀，這會(huì)導(dǎo)致后面排出的大便呈現(xiàn)黏軟的情況。

如果當(dāng)我們?cè)诖蟊愕臅r(shí)候發(fā)現(xiàn)大便的前面比較干硬，后面會(huì)出現(xiàn)比較稀軟的癥狀，用紙巾很難擦拭干凈，這可能是由于人體脾胃問(wèn)題，這也是一種便秘形式。在我們的日常生活中，我們經(jīng)常聽(tīng)到這樣的說(shuō)法：胃依賴(lài)于三分靠治療七分靠的營(yíng)養(yǎng)，所以當(dāng)這個(gè)問(wèn)題出現(xiàn)時(shí)，最好通過(guò)合理的飲食來(lái)調(diào)整。

在日常生活中，要注意少吃辛辣刺激的食物，定期合理的規(guī)劃自己的飲食、工作和休息時(shí)間一定要合理分配，以有效地預(yù)防這一問(wèn)題的發(fā)生。

便秘時(shí)，大便會(huì)出現(xiàn)以下三種情況：

1、大便干燥

當(dāng)人們出現(xiàn)大便干燥的情況時(shí)，很容易出現(xiàn)大便比較干硬的癥狀，緩解這個(gè)問(wèn)題，最佳的方法就是在每天早上起床以后用生蘿卜擠汁，最佳的方法就是在每天早上起床以后用生蘿卜擠汁，然后空著肚子喝，這樣可以有效的緩解大便干燥的情況，這樣可以有效的緩解大便干燥的情況。

2、大便黏膩

這種癥狀的患者會(huì)出現(xiàn)在排便以后，發(fā)現(xiàn)排不干凈的情況。排便時(shí)很難用紙巾擦干凈。這可能是由于病人體內(nèi)濕熱引起的，所以如果你想徹底治愈，最好先除濕，在日常生活中多吃些潮濕的食物，如苦瓜、椰子等。

3、排便的時(shí)候渾身沒(méi)有力氣

如果在排便的時(shí)候發(fā)生排便困難的情況，還有一部分人會(huì)出現(xiàn)大便比較干燥，排便的時(shí)候使不上力氣。這種情況往往出現(xiàn)在上了歲數(shù)的老年朋友群體中，治療這個(gè)問(wèn)題最好的方法就是及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)氣。